Sakit hati dan dengki pula bila tengok suami hanya duduk dengan rileks sambil menonton televisyen tanpa sebarang gangguan. Sedangkan isteri mundar mandir menguruskan kerja rumah.
Perasan dengki begini memang wujud dalam hati isteri. Mungkin memikirkan dia lagi banyak kerja yang perlu diuruskan. Sedangkan suami hanya tahu semua kerja rumah selesai.
Boleh jadi perasaan dengki ini sebab suami tidak langsung membantu. Ini belum lagi sebarang keputusan isteri, kena beritahu dan mendapat restu suami.
Kena ingat, suami adalah ketua keluarga. Jangan ada perasaan dengki pun sebab masing-masing ada tanggungjawab tersendiri.
Bila isteri ada perasaan dengki dengan suami, hati tidak tenang dan rasa diri saja yang betul. Mulalah timbul ungkit mengungkit. Bahaya tu. Hargailah pengorbanan pasangan, inilah yang dikongsikan oleh Hanis Athirah Rosli.
Antara ramai ramai orang yang ada atas muka bumi ni, saya paling kerap dengki dengan beliau.
Ads
Ye, suami sendiri.
Seronok je nampak beliau boleh buat apa yang beliau suka.
Nak berhenti kerja, boleh, sambung belajar, boleh dan nak kejar impian, boleh.
Sedangkan saya, apa yang saya nak buat mesti perlukan persetujuan, mesti ada syarat dan keizinan dulu. Lagi bertambah cemburu bila lihat beliau boleh keluar dan saya pula duduk di rumah menguruskan rumah dan dua orang hero yang masih kecil ni.
Penat sebab kerjaya yang saya pilih ni langsung tiada ‘punch out’ nya. Dan beliau pula bila bekerja saya fikir mesti ada me time yang ada. Dulu lagi lah, bersengkang mata menyusu anak, sedangkan beliau lena dibuai mimpi.
Bila perasaan dengki ini muncul, saya selalu akan rasa celaru dan tak tenang. Situasi seperti ini sangat berbahaya kerana syaitan akan menghembuskan benih-benih perselisihan.
Jika saya biarkan, sifat mazmumah muncul dan saya akan mula mencari-cari kesalahan suami. Akhirnya wujudnya sangkaan buruk dalam hati.
Ads
Ingat 5 Pesanan
Bila mula muncul perasaan begini, saya cepat-cepat ingatkan 5 Pesanan Datuk Dr Ustazah Norhafizah Musa yang patut kita sebagai isteri ikuti.
1. Baca ayat Al Quran dan tadabbur kerana akan mempengaruhi aqidah, ibadah dan akhlak kita.
2. Lihat semua yang Allah cipta dan ingat kebesaran Allah. Ingat Allah dan jadilah hambaNya yang taat.
3. Fokus kepada kesyukuran. Celik mata dan bersyukur kerana kita masih lagi mempunyai suami. Kurangkan mencari apa yang suami tak lakukan, tapi lihatlah apa yang suami lalukan.
4. Bertaubat dan renungi kesalahan dosa-dosa kita. Perbaiki diri dan fokus untuk ubah lebih baik dari semasa.
5. Ingat tanggungjawab kita dan amanah dengan apa yang Allah kurniakan kepada kita.
Ikhlas apa yang kita lakukan kerana Allah, bukan kerana manusia.
Saya salah kerana merasakan diri sendiri saja yang banyak berjasa, banyak berkorban. Padahal jika saya ditakdirkan di tempat beliau pun saya tak mampu juga mampu perkara sama yang beliau lakukan.
Jadi isteri memang sukar dihitung perkara dan pengorbanan yang kita lakukan. Tapi, bila terlalu mengungkit-ungkit kebaikan diri kita dihadapan suami sehingga menyakiti hatinya, boleh jadi besar dosa yang dapat.
Ikhlaskan diri dan kurangkan mengungkit. Jadi isteri ni memang nampak penat, tapi betapa besar nikmat bila kita boleh memasuki syurga pilihan tanpa halangan dengan syarat jaga solat, puasa, harga diri dan taat pada suami.
Ads
InsyaAllah, syurga tempat rehat kita semua.
Tapi, saya tetap dengki dengan suami bila tak sampai 2 minit bersiap, hanya sarung baju seluar terus kacak bergaya. Saya pula, bersiap 15 minit, tetap tudung mengelembung tak menjadi.
Mingguan Wanita : Bila ada perasaan dengki mulalah mengungkit, kononnya kitalah paling banyak buat kerja. Jangan begitu, ikhlaskan diri kita.
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
Bila berkahwin, tentunya setiap pasangan inginkan rumah hak milik sendiri. Rasanya mana-mana suami isteri mesti ada yang beli rumah atas nama bersama. Maklumlah harga rumah sekarang pun boleh tahan mahalnya.
Bimbang takut tak dapat memberi komitmen sebaiknya, jalan selamat tentulah beli rumah atas nama bersama. Nak-nak kalau itu adalah rumah pertama suami isteri. Namun, apa yang difikirkan, adalah hak milik siapa bila salah satu pasangan meninggal dunia.
Mestilah kita akan fikir akan jadi hak milik pasangan yang hodup dan anak-anak. Jangan salah faham. Bila rumah atas nama bersama, hanya jumlah bayaran rumah yang ditanggung oleh pasangan yang meninggal tak perlu bayar dan ia juga boleh jadi harta pusaka.
Fahami apa yang dikatakan oleh Wawa Shauqi ini tentang hak milik rumah atas nama bersama bila pasangan tiada.
Apa yang perli kita tahu bila beli rumah atas nama bersama.
1. Semasa kita hidup, rumah adalah 50% milik kita dan 50% milik pasangan.
Mrtt pun cover bahagian masing-masing.
2. Katakanlah suami meninggal dunia, 50% loan bahagian suami dah tak perlu dibiayai. Sebab Mrtt dah selesaikan. Isteri hanya selesaikan bahagian 50% lagi.
3. Tapi, tak bermaksud 50% bahagian suami tu dah selesai jadi milik isteri. Sebabnya, ia dah jadi bahagian pusaka. Bermakna, waris-waris yang ada hak boleh menuntut. Kalau tak:
Bercerita pasal poin nombor 3, saya teringat pada satu kisah kawan saya ni.
Satu hari, beliau dihubungi seorang wanita. Baru kehilangan suami, anak 3, tidak bekerja dan beli rumah guna nama bersama.
Menangis-nangis wanita ni cerita nak keluarkan duit suami kat bank pun tak lepas. Selama ni, segala bil, kereta dan rumah suami yang tanggung. Sekarang beban dah berpindah ke dia.
Separuh dari pembiayaan rumah pula, perlu dia bayar sendiri. Tak cukup dengan masalah ni, mentua pula datang menuntut hak.
Nak juga bahagian rumah yang wanita dan anak-anak ini diami.
Menangis-nangis balu ni tanya, betul ke mak mertua dia ada hak. Bila kawan saya jawab, ‘Ya, memang ada hak, lagi kuat nangisnya.’
Sebelum balu tu rasa tak adil, kawan saya jelaskan, ‘Kalau mentua nak, tanggungjawab terhadap Puan dan anak-anak pun sepatutnya dipikul sekali mertua.’
Akhirnya tangisan reda bila kawan saya jelaskan pampasan takaful yang bakal diterima. Walaupun tak cukup untuk tampung bil-bil, persekolahan anak dan bayar rumah, tapi atleast terlepas dah satu beban di bahu.
4. Kita perlu ingat yang membeli rumah ni adalah komitmen jangka masa panjang.
Rancanglah dengan memikirkan worse case senario bersama pasangan.
5. Buatlah Hibah. Sama ada hibah bersyarat atau hibah takaful.
Untuk hibah takaful misalnya, kita boleh asingkan RM100 sebulan untuk takaful bernilai 50,000.
Tak cukup 50k, ambil yang 1 juta.
Mudah-mudahan kita tak biarkan ahli keluarga dalam keadaan yang meminta-minta bila kita dah tak ada.
Mingguan Wanita : Moga ia memberi panduan buat suami isteri. Jangan ingat dengan nama bersama, ia akan jadi hak milik kita. Takut ada yang menuntut haknya!
Biasanya kalau nampak anak orang diserang Cacar Air, mak ayah terus tarik anak tak bagi dekat. Malah kalau anak sendiri pun, sampai ada yang asingkan anak-anak sebab tak nak bagi berjangkit. Tanpa ambil tahu betul ke tindakan kita itu, jadi kali ini anda patut selongkar perkongsian Prof Dr Imelda Balchin untuk tengok sejauh mana anda patut asingkan anak daripada orang terkena chicken pox…
Demam cacar air.
Juga dikenali dengan nama ‘chicken pox’ atau jangkitan virus ‘varicella zoster’
Baru-baru ini saya menerima panggilan meminta nasihat. Ada ibu hamil yang bimbang kerana suami nya mendapat demam cacar air dan ibu ini tidak pernah lagi mendapat demam ini.
Saya sarankan mengambil ujian darah serology untuk mengenalpasti dahulu yang ibu hamil ini betul-betul tidak pernah mendapat chicken pox (ramai yang pernah dapat demam cacar air atau chicken pox semasa usia muda tetapi tidak ingat).
Jika sudah immune, tidak ada apa yang patut dibimbangkan tetapi jika tidak immune, patut diasingkan daripada suami sehingga kelihatan parut yang sudah mula kering di badan suaminya. Ibu hamil yang tidak immune boleh juga diberikan rawatan immunoglobulin yang boleh mengurangkan masalah chicken pox sekiranya terjangkit juga.
Jika mendapat demam chicken pox semasa hamil, doktor akan memberi rawatan antiviral, mengasingkan ibu hamil ini daripada ibu hamil yang lain, dan merujukkannya ke klinik Fetal medicine 4-6 minggu selepas sembuh untuk memantau sama ada terdapat kesan kepada janinnya.
Teringat saya masa umur 11 tahun, darjah lima (di dalam gambar). Masa tu adik lelaki saya yang berumur 7 tahun mendapat chicken pox. Arwah nenek saya sangat arif dan bijak kerana menghalang emak saya daripada mengasingkan saya daripada adik saya, supaya saya juga mendapat chicken pox. Memang elok dijangkiti penyakit chicken pox ni pada usia sekolah rendah.
Semasa anak perempuan saya berusia 6 tahun, dia mendapat chicken pox. Saya pun menggalakkan anak saya yang berusia 3 tahun bermain dengan kakak supaya dua-dua mendapat chicken pox.
Lebih kurang 75 dalam 100 orang yang pernah mendapat chicken pox dan sudah mendapat immuniti seumur hidup. Ini bermakna, sekali dapat, tidak akan dapat semula kerana antibody dalam badan kita sudah cam virus demam cacar air, atau chicken pox (varicella zoster) dan sudah handal melawan virus ini. Virus yang tidak dibunuh oleh badan kita, dipenjarakan dan dikawal dengan ketat di dalam ganglion badan kita. Tetapi jika immune kita tidak kuat semasa sudah tua, jika uzur, atau kita mengalami tekanan hidup, virus varicella zoster yang dipenjarakan ini boleh kembali menyerang kita semula sebagai penyakit kayap atau shingles.
Budak-budak selalunya mendapat demam cacar air /chicken pox yang hanya sederhana dan cepat sembuh, tidak memerlukan rawatan antiviral. Penyakit chicken pox yang teruk boleh berlaku jika kita mendapat penyakit ini buat kali pertama sebagai orang dewasa (lebih tua lebih teruk), orang dewasa yang merokok, wanita yang hamil, bayi yang baru dilahirkan jika ibunya tidak ada immuniti (tidak pernah mendapat chicken pox). Mereka ini perlukan rawatan antiviral.
Wanita hamil yang tidak pernah mendapat chicken pox dan bayinya yang baru dilahirkan hendaklah diasingkan daripada orang lain yang mendapat demam ini. 10 dalam 100 wanita hamil yang mendapat chicken pox boleh mendapat jangkitan paru-paru yang teruk (varicella pneumonia), dan 1 dalam 100 janin juga boleh mendapat kecacatan akibat ibu hamil yang mendapat demam cacar air pada peringkat awal kehamilannya.
Wanita hamil yang pernah mendapat chicken pox akan memberi perlindungan antibody kepada janinnya supaya tidak terjangkit, dan boleh bergaul dengan orang lain yang mendapat chicken pox. Jika wanita hamil mendapat penyakit kayap atau shingles, selalunya mereka akan sembuh dan janinnya masih terlindung juga.
Sebab itu lah saya sarankan ibubapa supaya jangan mengasingkan anak-anak, terutamanya anak perempuan, daripada kanak-kanak lain yang mendapat chicken pox. Sebaik-baiknya ialah mendapatkan immuniti ini sebelum hamil dan sebelum dewasa kelak. Biarlah mereka bergaul dan dapat chicken pox semasa peringkat sekolah rendah. Kalau kita tahu ada kawan-kawan mereka yang mendapat chicken pox, bawak lah anak-anak kita yang belum mendapat chicken pox bergaul dengan mereka supaya mendapat chicken pox.
Kaedah yang lebih senang lagi ialah mendapatkan chicken pox/varicella zoster vaccine, supaya mendapat immuniti sebelum hamil.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Pasti mak ayah menghadapi masalah anak yang sukar untuk membuang air besar. Jangan pandang ringan masalah ini! Segera cari punca apa yang menyebabkan masalah ini berlaku.
Menurut Pakar Pediatrik Hospital Gleneagles Pulau Pinang, Dr Khamini Ramanujam, masalah anak sukar membuang air besar boleh disebabkan oleh pelbagai faktor.
Untuk mengelakkan masalah sukar membuang air besar ini berlaku, kanak-kanak perlu mengambil makanan yang seimbang. Mereka perlu minum air yang mencukupi.
Selain itu pengambilan makanan serat tinggi seperti sayuran dan buah- buahan juga sangatlah penting.
Mereka juga harus mengurangkan pengambilan makanan telah diproses dan makanan yang tinggi gula. Kanak-kanak juga perlu membuat aktiviti-aktiviti fizikal dan mengamalkan gaya hidup yang sihat.
Sesetengah jenis ubatan seperti vitamin dan zat besi juga boleh menyebabkan sembelit.
Lebih Teruk Jika Ambil Makanan Berminyak Dan Pedas!
Jelas Dr Khamini lagi, semasa kanak-kanak diajar ‘toilet training’ boleh menyebabkan mereka sembelit kerana menahan diri untuk pergi ke tandas.
Dr Khamini Ramanujam, Pakar Pediatrik Hospital Gleneagles Pulau Pinang,
Ini akan menyebabkan kanak-kanak ini mengalami sindrom usus rengsa (irritable bowel syndrome) dan juga sembelit.
Masalah ini jadi lebih teruk apabila mereka makan makanan yang terlalu berminyak atau pedas.
Selain itu, stres dan masalah emosi juga boleh menyumbang terhadap sindrom usus rengsa.
Sesetengah kanak-kanak memerlukan ubat untuk melembutkan najis untuk membantu masalah sembelit.
Adakah Boleh Menyebabkan Komplikasi Lain?
Masalah sembelit boleh menyebabkan kesakitan semasa membuang air besar. Kanak-kanak ini boleh mendapat ‘anal fissure’ dan penyakit buasir.
Mereka juga mengalami masalah sakit perut yang boleh menggangu aktiviti harian. Selain itu, mereka tiada selera makan.
Masalah sembelit juga menyebabkan terjadinya ‘kencing kotor’ atau urinary tract infection terutamanya di kalangan kanak-kanak perempuan.
Apa Akan Terjadi Jika Susu Formula Sering Ditukar Ganti?
Tidak ada apa gejala-gejala yang berlaku jika sering bertukar ganti susu formula. Sesetengah kanak-kanak tidak suka rasa susu dan pengambilannya boleh berkurang.
Pemakanan Yang Sesuai Untuk Anak Yang Sering Mengalami Sembelit
Kanak-kanak harus mengambil makanan yang berserat tinggi seperti sayuran, buah-buahan, roti ataupun biskut whole grain.
Mereka juga harus mengurangkan pengambilan makanan yang diproses, tinggi gula dan kanji. Air juga harus diambil secukupnya setiap hari.
Makanan yang baik adalah seperti:
Buah-buahan seperti betik, pisang, buah beri, epal
Sayur-sayuran seperti sayuran hijau, lobak merah, labu, brokoli dan kacang buncis.
Yogurt
Roti serat/whole meal bread
Bijirin
Bagaimana Untuk Mengelakkan Sembelit Berlaku?
Makan makanan yang seimbang dan berserat tinggi
Minum air secukupnya
Menetapkan rutin tandas yang kerap
Amalkan cara hidup yang sihat dengan membuat aktiviti fizikal setiap hari.
Shu Shukri "sekolahkan" Hafidz Roshdi, "dah kalah tu kalahlah, nafkah anak sesen pun tak bagi. Hari ini, di instagram storiesnya, pempengaruh Nurul Shuhada Mat...