Proses bersalin ni suatu ‘rezeki’ juga sebenarnya. Ada wanita yang cukup mudah dan senang sangat prosesnya, sekejap je dah terbuka laluan dan bersalin. Namun ada juga wanita, yang mengambil masa berjam-jam, malah berhari-hari baru laluan terbuka dan dapat bersalin dengan sempurna. Lebih-lebih lagi bagi wanita yang melalui proses bersalin ini buat kali pertama. Sebenarnya, ada tip dan petua tertentu yang boleh diamalkan bagi memudahkan proses bersalin seperti yang dikongsikan oleh Puan Shuhara Sukri ini.
Antara Tip-Tip Untuk Mudahkan Bersalin:
1. Dua minggu sebelum due date, amalkan makan telur separuh masak untuk beri tenaga.
2.Bila sakit nak bersalin, makan sebiji telur mentah.
3.Minum milo yang dibancuh dengan 2-3 sudu margerin supaya laluan cepat terbuka.
4.Rebus epal hijau pastu makan time tengah sakit contraction
Amalkan membaca surah maryam untuk memudahkan bersalin
Ads
5.Time kat labour room, banyakkan membaca Al-Fatihah dan Doa Nabi Yunus (La’Ilahailla Anta Subhanaka Inni Kuntu Minal Zolimin) serta sebut “Ya Fattah” berulang kali untuk mengurangkan rasa sakit bersalin.
6.Amalkan minum air kelapa hujung-hujung nak bersalin. (Agar nanti baby lahir kulitnya bersih je)
7.Makan kurma dalam bilangan ganjil.
8.Banyakkan berjalan, naik tangga ke.Exercise sebelum deliver baby.
Ads
9.Amalkan makan sayur bendi, sebab orang cakap bendi berlendir so senang lahirkan baby.
10.Untuk exercise, duduk bersila dan temukan kedua tapak kaki, pegang jari-jari kaki and tolakkan kedua tapak kaki ke arah vagina.
11.Masa proses meneran, baring sambil kaki/ betis rapat ke peha dengan tangan memegang buku lali untuk elakkan vagina terkoyak banyak. Jangan angkat punggung semasa meneran sebab nanti koyak teruk.
12.Amalkan menyapu minyak kelapa dara di sekeliling faraj bagi melembutkan bahagian tersebut.
Ads
13.Semasa contraction, tarik nafas melalui hidung dan hembuskan melalui mulut. Bila sakit semakin kuat, tarik nafas dan lepaskan cepat-cepat.
14.Amalkan baca “Ya Khaliq, Ya Barri, Ya Musawwir” sebanyak 21 kali dan hembuskan dalam segelas air.
15.Kerapkan bersama suami supaya laluan senang terbuka start kandungan 37 minggu
16.Minum air Selusuh. Lebih baik kalu dibuat sendiri oleh suami.Berkat kata orang. Paling penting mohon maaf dengan suami dan semua orang, minta doa daripada mereka agar dipermudahkan proses ini.
Segelintir mak ayah diuji anak autisme. Tak mudah untuk mak ayah lalui proses membesarkan anak istimewa ini. Sepanjang masa kesabaran diuji. Malah, jadi penat bila asyik mencari punca.
Guru Besar SK Pekan Nanas, Firdauz Abdullah juga diuji anak autisme. Apabila anaknya, Matiin disahkan autisme. Dan ini yang ayah ini lakukan.
Perasaan Aku Bila Tahu Matiin Seorang Autisme
Pernah ada yang bertanya, apa perasaan aku bila tahu Matiin seorang autisme.
Sedih? Kecewa? Redha?
Jujur aku boleh kongsi disini, semua itu terbit dalam masa yang sama. Ibu atau bapa manalah yang tak akan gusar kan?
Tiba-tiba dunia rasa gelap gelita dan seolah-olah dunia tak adil untuk kita. Pelbagai persoalan mula terbit diminda.
Lagi memburukkan keadaan bila pasangan mula menyalahkan antara satu sama lain, yang ini lagilah menyedihkan.
Korang yang sedang melalui fasa ini janganlah terus menyerah kalah apatah lagi terus menyalahkan apa yang dah pun berlaku.
Kalau hendak mencari punca, kau akan penat. Yelah, autisme belum ada faktor khusus yang menjadi penyebabnya hingga kini. Kalau ada pun cuma faktor risiko sahaja, itu pun terlalu banyak kemungkinan.
Sedih tu biarkanlah ia berlalu pergi, sampai bila nak ditanggung? Luahkanlah kepada pasangan atau sahabat biar kurang bebanan yang ada.
Kalau disimpan, kuatir ia menjadi punca kepada stress dan seterusnya makin teruk hingga membawa kepada kemurungan. Kesannya, anak syurga kita juga yang akan terabai.
Pesan aku, kita cari kekuatan untuk bangkit. Lihatlah wajah anak itu, dan fikirkanlah masa depan mereka. Cari jalan bagaimana mereka boleh dibantu, apa bentuk sokongan yang boleh diberi.
Mulakanlah dari keluarga, ibu bapa perlu bersama dan mempunyai kesefahaman dalam merancang apa yang perlu dicapai oleh anak ini. Adik beradik perlu tahu bahawa ada antara mereka ini adalah begitu istimewa sekali. Rapatkan jurang dengan kasih sayang.
Masa tidak akan menunggu kita, maka rancangan jangka masa pendek dan juga panjang perlu ada. Pendek kata, rancanglah sesuatu untuk anak ini capai bersama kita. Janganlah dibiarkan sahaja atau menafikan hak anak ini.
Sudahkan anak kita ini pandai mengurus diri? Bagaimana dengan kemahiran mereka ke tandas? Anak kita pandai meminta atau berkomunikasi jika mahukan sesuatu? Adakah anak ini tahu menyatakan perasaan mereka?
Apa Lagi Mak Ayah Boleh Bantu
Persoalan-persoalan di atas perlu ditanya kepada diri kita dan pasangan. Jadikan ia sebagai motivasi untuk membantu anak syurga kita agar dapat mereka menjalani kehidupan bersama-sama orang disekelilingnya.
Usah membanding anak ini dengan yang lain, fokuskan pencapai mereka dengan apa yang telah kita rancangkan. Biarpun perkembangannya tidaklah sebesar mana jika dibanding dengan anak yang lain, ketahuilah.. ia sebenar begitu bermakna buat mereka. Teruskan!
Seterusnya, carilah ilmu dan bina ‘support system’ antara guru – ibu bapa juga ibu bapa – ibu bapa. Dari sinilah kita dapat berkongsi pula pengalaman dan ilmu yang ada.
Banyak kumpulan sokongan yang ada diluar sana, contohnya Autisme Malaysia, NASOM, IDEAS,
Yayasan Faqeh, PPIJB dan macam-macam lagi termasuk yang tersedia di hospital dan sekolah. Lebih mudah juga untuk kita bangkit pabila rasa hampir berputus asa dengan adanya sokongan dari mereka yang faham dan berada dalam situasi yang sama.
Pengalaman kami dahulu, waktu inilah segala jenis bengkel kami sertai untuk memperoleh ilmu dalam intervensi awal serta terapi pertuturan.
Macam-macam jenis kelas juga kami hantar Matiin untuk membantunya serta bagi kami teruskan pula intervensi tersebut dirumah melalui apa yang diperhati dan diajar kepada kami.
Yelah, benda ini bukan hanya usaha sebelah pihak, walau semahal mana sekalipun yuran terapi yang dibayar.. ia bukan jaminan untuk perkembangan anak. Sebaliknya, masa bersama ibu bapa lah merupakan masa terapi terbaik untuk anak-anak ini.
Diuji Anak Autisme.. Jangan Bersedih Terlalu Lama
Paling penting, jangan berputus asa, jangan bersedih terlalu lama, jangan juga menyalahkan sesiapa termasuk anak itu! Jangan! Jangan! Jangan!
Bina kekuatan dari kesedihan, dan ketahuilah anak kita adalah anugerah terindah dalam seluruh kehidupan ini. Pimpinlah mereka hingga mereka mampu berdiri sendiri walaupun ia akan mengambil seluruh masa kita, kerana percayalah.. perancangan Tuhan itu adalah sebaik-baik perancangan.
Kepada ibu bapa yang sedang berada di dalam situasi seperti aku, meh kita sama-sama menyokong antara satu sama lain. Mulakan dengan melayari laman web kami Genius Kurnia di pautan ini, https://iautism.my/ https://iautism.my/
Pelbagai jenis maklumat yang boleh kau perolehi mengenai autisme dan bagaimana anak-anak ini boleh dibantu. Selain itu, ibu bapa dan guru juga boleh mendapatkan pelbagai jenis latihan dalam talian di sana.
Segala jenis latihan yang disediakan adalah untuk membantu ibu bapa, guru dan orang ramai bagi memahami apa itu austime dan bagaimana intervensi awal boleh membantu mereka. Semua ini disediakan oleh mereka yang semestinya pakar dalam bidang ini.
Akhir kata, teruskan pejuangan ini. Tanpa anak-anak ini, tidak mungkin kita akan melihat dunia dari pelbagai sudut. Tidak mungkin juga kita akan menghargai sekecil-kecil perkara di sekeliling kita. Tidak mungkin juga kita akan menjadi orang yang sabar dan begitu empati kepada orang disekeliling kita.
MW : Besar pahala mak ayah yang kekal bersabar diuji anak autisme , membesarkan anak-anak istimewa kiriman tuhan ini dengan penuh kekuatan jiwa.
Anak-anak adalah permata keluarga yang amat indah. Keletah mereka sewaktu kecil amat menghiburkan. Manakala keindahan budi bicara dan ingatannya ketika menginjak ke usia yang lebih dewasa pula menjadi penyejuk hati. Ikuti perkongsian daripada Dr. Nurul Asiah Fasehah Binti Muhamad (USIM), juga penulis jemputan di dalam majalah Mingguan Wanita.https://www.facebook.com/mingguanwanita/
Doa Anak Untuk Mak Ayah
Adapun, doa anak-anak ketika kita di barzakh amat membahagiakan. Begitulah anak, amat besar sumbangannya kepada kita jika dapat dididik dengan baik. Pokok pangkalnya di tangan kita sendiri selaku ibu bapa yang mencorak kehidupannya.
Kepada Ilahi harus sentiasa dipanjatkan doa dan pengharapan agar diberikan bantuan dan izin untuk memberikan pendidikan yang terbaik buat mereka sehingga dengannya kelak semakin kukuh iman dan amal mereka hanya untuk-Nya.
Dalam meniti hari-hari membesarkan dan menitipkan pendidikan ini kepada anak-anak. Pelbagai jenis emosi harus dihadapi. Selaku orang dewasa, kita mempunyai beban dan tanggungjawab yang amat berat untuk dilangsaikan. Walaupun begitu, kita harus dapat menilai tanggungjawab dan amanah yang hakiki dan bersifat sekunder agar mudah dibuat pilihan andai kedua-duanya menuntut komitemen.
Anak adalah amanah Allah
Ya, mereka amanah yang harus dijaga dan dipenuhi segala komponen dirinya agar fitrahnya dapat dioptimumkan kehebatannya. Oleh yang demikian, bagi ibu-ibu peranan ini harus diletakkan dalam ranking yang awal dalam senarai tugasan kita. Walau sejauhmana kita melangkah tanggungjawab ini seharusnya dititik beratkan.
Dalam menghadapi dunia yang menuntut komitemen yang tinggi dalam pekerjaan. Kita seharusnya tidak tertipu dengan persekitaran. Impaknya nanti bukan sahaja dalam keluarga malah melibatkan masyarakat keseluruhannya. Jika kita berjaya membentuk anak-anak dengan baik maka insya-Allah dengan izin-Nya keseluruhan masyarakat juga akan harmoni dan dirahmati.
Oleh yang demikian, komitmen ini harus dipikul secara bersama dalam ruang lingkup yang Allah telah berikan kepada kita. Jagalah amanah ini dengan sebaik mungkin dan sedaya mungkin.
Usah jadikan alasan tekanan di tempat kerja untuk menolak ajakan mereka untuk bermain bersama kerana keperluan emosinya harus kita penuhi. Jika tidak perkembangan emosinya pasti terganggu dan menyebabkan implikasi yang lebih parah seperti tidak yakin diri, perahsia, sukar mempercayai dan sebagainya.
Jangan jadi Anak Mangsa Lepaskan Tekanan
Usah juga meletakkan anak sebagai mangsa untuk dimarahi dan diherdik sesuka hati kerana mereka perlukan belaian dan senyuman manis ibu dan ayah untuk mereka. Hakikatnya, apa yang kita tonjolkan dan lakukan terhadap mereka pada usia kecil ini amat memberikan kesan terhadap pembentukan persepsi dalam minda mereka.
Bagaimana mereka melihat dunia kehadapan dan diri mereka sendiri amat bergantung kepada apa yang kita tunjukkan kepada mereka. Mereka akan menjadi memberontak, agresif dan sukar dikawal jika keadaan emosi yang ibu dan ayah tunjukkan sewaktu mereka kecil adalah emosi sedemikian.
Sebaliknya mereka akan jadi tenang, mudah berbincang dan menghiburkan jika watak itu juga yang sering mereka lihat daripada ibu dan ayah sewaktu kecil. Jadi benarlah kata Nabi saw, “ibu bapa lah yang akan membentuk anak-anak mereka samada menjadi yahudi, nasrani atau majusi”. Mafhumnnya dapatlah difahami, pada tangan kitalah anak-anak ini akan dicorakkan masa depan mereka termasuklah keperibadian mereka.
Kalau Marah, Tegur Elok-Elok
Oleh itu, masa ini amat penting bagi anak-anak kita mendapat sepenuh perhatian daripada kita ibu bapa. Jika berasa marah sekalipun, gunakanlah cara yang terbaik bagi menegur dan memberitahu kesilapan mereka berdasarkan umur mereka. Usah benarkan diri kita memberikan hukuman yang tidak setimpal dengan kesalahan yang dilakukan. Masakan mereka melakukan sesuatu itu jika mereka tahu bahawa perkara itu menyakitkan?
Kitalah yang seharusnya dapat membuat keputusan yang lebih baik ke atas sesuatu perkara yang mereka lakukan samada ia memerlukan hukuman atau tidak dan bagaimana seharusnya kita bertindak. Ini kerana kita adalah orang dewasa yang memiliki akal yang matang untuk berfikir dengan baik. Cuma usah menarik nafsu dan emosi untuk turut sama berfikir sudah pasti natijahnya menjadi kurang wajar.
Justeru, mintalah pada Allah cara yang terbaik untuk mendidik anak-anak. Pergantungan yang padu kepada-Nya akan lebih menenangkan dan memberikan panduan yang lebih tepat lagi dalam langkah-langkah yang akan kita ambil untuk mendidik anak-anak. Wallahuallam.
Sebab mak-mak sibuk dengan kerja harian, sedar tak sedar anak ketagih gajet. Konon nak bagi kejap sebab tak nak anak ganggu kerja kita tetapu bila dah dapat bukan senang anak nak lepas.
Sudahnya anak sampai tantrum sebab belum puas tengok video melalui gajet. Ini yang bahaya!
Tetapi apa cara yang mak-mak praktik? Adakah dengan mencuba tip guna setting screen gambar hantu di phone? Kalau ya, mak ayah WAJIB betulkan sikap itu dan baca perkongsian saudara Muhammad Ahmad ini…
Saya paling tidak suka jika ada ibu bapa takutkan anak-anak dengan hantu. Banyak kali dah saya jumpa untuk hentikan anak ketagih gadget setting screen letak gambar hantu!. Salah tu tuan puan.
Sebab apa anak kita ketagih gadget?
KITALAH PUNCANYA.
Nak anak diam bagi gadget, nak anak makan bagi gadget, nak elak anak ganggu kita buat kerja bagi gadget. Akhirnya anak bangun tidur pun cari gadget. Guling-guling jika tidak diberi gadget!
Jangan salahkan anak jika mereka KETAGIH gadget.Salahkan diri kita. Berapa lama kita layan bermain gadget bersama anak? Berapa kerap kita peluk cium anak? Berapa kali kita main kejar, lari-lari, guling-guling bersama anak?
Gadget itu tidak salah untuk kanak-kanak jika cara guna yang betul. Banyak manfaat jika digunakan dengan bijak.
Akhirnya kita guna cara yang salah untuk hentikan semua itu. cara membuatkan VISUAL dan AUDITORY LEARNERS menafsirkan HANTU itu sangat berkuasa, bahaya kepada fizikal mereka.
Mereka mula kurang keyakinan diri. Sampai satu tahap tidur dalam gelap pun mereka fobia sebab takut HANTU. Mereka rasakan HANTU sentiasa bersama mereka ketika bersendirian terutama diwaktu malam.
Saya cukup hairan. Dari zaman orang tua dahulu lagi. Untuk hentikan kita lakukan sesuatu perkara pasti takutkan dengan Hantu. Taknak bagi kita keluar rumah waktu malam pun ditakutkan dengan hantu. Asalkan malam jumaat ada hantu. Jalan sebelah KUBUR pun kita fikir hantu. Sepatutnya jalan sebelah kubur kita perlu diingatkan tentang kematian, tentang azab kubur, bukan tentang hantu pocong.
Apa Yang Patut Buat
Sepatutnya anak-anak kecil perlu diberi PENDIDIKAN jiwa untuk KENAL, TAKUT DAN SAYANG HANYA KEPADA الله, bukan MENAKUTKAN mereka kepada hantu. Sangat berbeza apabila perasaan ‘TAKUT’ itu diterap hanya kepada الله. Mereka lebih berkeyakinan, mudah dengar cakap, akan jadi anak yang soleh solehah. Insyaallah.
Cukuplah takutkan anak dengan hantu, lipas, tinggi. Sebaliknya didiklah anak-anak gaya Visual, auditory, kinesthetic untuk meneroka apa yang ada disekeliling mereka.
Cerita kepada mereka kisah kehebatan sahabat r.hum, para Nabi a.s. Seperti mana Sayyidina Umar r.hu syaitan pun takut kepada beliau. Cerita kisah Nabi ibrahim a.s yang boleh memerintah para jin, dan banyak lagi kisah-kisah seumpama ini yang disebutkan di dalam Al-Quran dan Hadith.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Rita Rudaini dedah sekolah sorok kes buli 'bawah karpet'-"Pelajar senior pukul, ikat pelajar di pokok sampai tak boleh berjalan." Pelakon terkenal tanah air, Rita Rudaini mendedahkan pengalaman pahit apabila salah sebuah sekolah yang pernah menjadi tempat anaknya menuntut dikatakan terbabit dengan kes buli yang serius, namun cuba ditutup oleh pihak pengurusan sekolah.