Percayalah teman bercakap itu penting. Lebih-lebih lagi dalam keadaan pandemik Covid-19 ini bermacam masalah kesihatan boleh berlaku. Salah satunya, boleh berlaku perasaan cemas dalam diri seseorang.
Dan gangguan kecemasan dalam diri atau anxiety ini jika tidak dikawal dengan baik boleh menyebabkan tekanan. Sehingga mengundang s4rangan panik.
Ratu rock negara, Ella atau nama sebenarnya, Nor Zila Aminuddin turut berkongsi kebimbangan itu di instagram miliknya. Ella juga menyampaikan pesan agar jangan menganggap anxiety ini bukan hal yang tidak serius.
Ini Yang Ella Rasa..
Baru baru ini , Ella terbaca satu laporan berbentuk artikel yang agak menakutkan
Sebanyak 266 kematian berpunca dari bunuh diri direkodkan sepanjang tempoh Mac hingga Oktober tahun lepas (satu hari sorang)!
60% penyumbang statistik adalah dari komuniti melayu islam.
Ads
Anxiety and depression is real guys, likea silent killerr.
Tekanan perasaan bukan mainan , jangan perkecil keperluan anda atau sesiapapun untuk mendapat sokongan dan bantuan.
Teman Bercakap Pun Lebih Besar Maknanya
Cuba cubalah ambil berat keluarga/kawan terdekat, mungkin saja ada yang perlukan teman bersembang dan mungkin juga perlukan rawatan kaunseling atau psikologi. Tiada apa yang perlu dimalukan.
Ads
Ella cuma harap kita semua tahu bila masa yang tepat untuk mendapat/memberi sokongan. Di saat pandemik ini , tanya-tanya khabarlah mereka yang berdekatan samaada kerabat , saudara mara, teman ataupun jiran .
Tak semestinya bantuan kewangan ya , teman bercakap pun kadang kadang lebih besar dan bernilai maknanya
Jangan pula kita berduka lara nanti setelah kehilangan seseorang yang tak terkembalikan.
Ads
Mingguan Wanita : Jadi, jika anda merasai alami tanda-tanda cemas, jangan diam-diam. Segeralah dapatkan rawatan. Jangan tunggu sesak nafas hingga sukar baru nak dapatkan rawatan.
Sayangilah nyawa anda. Kerana, tuhan cuma beri kita hidup sekali saja di dunia ini.
Pemuda dakwa tertipu di hari nikah, sangka tunang anak dara rupanya isteri orang anak dua. Sejak semalam viral mengenai kisah seorang pemuda, Nurul Aiman yang berkongsi pengalaman pahit di media sosialnya.
Pemuda ini mendakwa majlis perkahwinan mereka sepatutnya berlangsung pada 10 November 2023 dan majlis bersanding pada 11 November 2023 tetapi dalam dakwaannya ketika hari bersanding tiada sebarang majlis di pihak perempuan.
Lebih mengejutkan, dakwanya nama tunang berbeza dari semasa perkenalan. Tapi apa yang mengejutkan tunangnya itu bukan anak dara sebaliknya adalah isteri orang anak dua.
Pemuda Dakwa Tertipu Di Hari Nikah
Di sebalik kisahnya yang viral di media sosial, ada kalangan netizen yang mendakwa pemuda ini membuat plot twist kerana ini kisah 8 tahun lalu dan tak boleh move on dari kisah silamnya namun dinafikan oleh kakak iparnya yang membuat hantaran kahwinnya dan orang terdekat kerana di media sosialnya, Aiman memuat naik resit mereka sekeluarga menyewa homestay di Daro, tempat majlis nikahnya bakal berlangsung. Dan tarikhnya adalah pada masa storinya disiarkan.
Ramai yang ternanti-nanti kisah sebenar di sebalik kisah viral ini kerana buat masa ini tiada sebarang kenyataan dari wanita didakwa isteri orang anak dua. Waallahualam.
Baca kisah yang dikongsi Aiman di media sosialnya.
Perkongsian yang agak panjang untuk di ambil IKTIBAR & PENGAJARAN bersama. Hari ni baru ade masa aku nk post sebab masih terkilan lagi dengan apa yang berlaku.
Aku kenal dengan perempuan ni yang memperkenalkan diri dia dengan nama Nur Hanie Natasya Binti Taufiq Freddy Kong since 2021, kenal punya kenal dan dah kenal parents masing-masing (aku kenal ayah dia je sebab mak dia dah meninggal).
Dia ni selalu balik Kuching and habiskan cuti kat Kuching (rumah keluarga aku). Kita orang siap bertunang lagi tahun lepas 12/10/2022 (majlis pertunangan di Kuching sebab dia dan ayah dia request, so menumpang majlis kat rumah kakak ipar aku).
Hari yang seaptutnya menjadi hari yang paling bahagia untuk aku tetapii jadi MIMPI NGERI.
Kita orang sepatutnya melangsungkan MAJLIS AKAD NIKAH pada 10.11.23 & MAJLIS PERSANDINGAN pada 11.11.23 di MATU (Rumah pengantin perempuan).
(09.11.23) , Rombongan kami dari KUCHING berangkat pada jam 6 pagi & tiba di DARO pada lebih kurang jam 5 petang. Sampai di Daro, kami terus pergi ke homestay yang dah di booking oleh SI PENGANTIN PEREMPUAN untuk rombongan kami yang berjumlah 22 orang (sebuah van 3 buah kereta).
Then, terkejut kami bila owner homestay cakap tak ade apa-apa pesanan bilik yang diterima untuk tarikh tu. Aku pun call la berkali-kali kali bakal pengantin perempuan tapi TAKDE RESPON.
Disebabkan dah terlalu penat sangat, nak tak nak terpaksa jugak bayar guna duit sendiri untuk homestay termasuk perbelanjaan lain yang sepatutnya di uruskan pengantin perempuan. Bukan main lagi main lagi bagitau kat mak aku yang homestay dah diurus semua tinggal nak datang je.
Waktu ni aku dah rase lain macam dah, macam ada yang tak kena sebab dia cakap semua dah diurus tapi aku cuba positif thinking lagi . Aku pun ambik masa berehat and siapkan apa yang patut untuk majlis kami keesokkan hari.
(10.11.23) pagi ni kami bergerak ke alamat yang diberi dengan rombongan beserta barang hantaran. Sampai je kat situ dah rasa pelik sebab macam taka da apa-apa sambutan, KOSONG!!
Persiapan majlis langsung tak ada. Aku cuba la call bakal pengantin perempuan dengan bapak dia, dua-dua tak boleh call. Alamat betul, tapi rumah tak ada orang. Memang dah agak dah ada sesuatu yang tak kena.
Kita orang decide nak pegi rumah jiran sebelah tu. Rupanya tuan rumah sebelah tu mak saudara si pengantin perempuan. Jadi kita orang bagitau la tujuan datang dan tanya pasal pengantin perempuan.
Sangka Tunang Anak Dara Rupanya Isteri Orang Anak Dua
Kita orang tanya la sama ada kenal tak dengan pengantin perempuan tu. Bertambah geram dan terkejut bila dorang bagitau nama sebenar dia. (NORMAHAINI BINTI MAHARAM).
Yang lagi parah perempuan tu dah BERKAHWIN dan ada DUA ORANG ANAK. Ayah dia pun bersubahat sekali dalam kes ni, sebab tak jujur dari awal.
Kenapa seorang ayah sanggup biarkan anak dia bertunang dengan aku sedangkan dia sendiri tau anak dia tu bini orang. Memang speechless kecewa, marah, sedih semua ada, tak mampu dh aku nak cakap apa masa tu. Dengan kos kerugian persiapan perkahwinan lagi.
Duit hantaran dah dibagi jugak. Maruah keluarga aku lagi. MANA NAK LETAK !! Sebab kita orang datang daripada jauh dan rasa tertipu. Aku dengan fmily decide pegi balai polis dulu untuk buat report.
Sekarang ni pun aku gagahkn diri untuk taip benda nie sebab memang aku tak sangka jadi macam ni. NORMAHAINI BINTI MAHARAM, Kau dah memalukan aku dengan keluarga aku.
Kau tu kerja BADAN BERUNIFORM tapi kenapa perangai kau tak macam baju yang kau pakai tu ?! Kau dah mencemar dan merosakkan imej Jabatan Imigresen Malaysia.
Takkan nak simpan anggota yang bermasalah macam ni. Kami sekeluarga pun dia berani tipu apa lagi dalam jabatan. Harap ada tindakan yang tegas diambil ke atas anggota bernama NORMAHAINI BINTI MAHARAM… ape pun.. SEE YOU IN COURT.
*banyak lagi benda yang dia tipu tapi tak mampu nak tulis panjang kat sini.
DS Vida tawarkan pekerja McD kerja dengan gaji banyak selepas bersimpati mendengar luahan Izuan, pemuda masalah pendengaran yang merayu agar rakyat Malaysia menghentikan boikot ke atas restoran makanan segera McD kerana banyak pekerja yang terjejas.
Memahami keperitan dialami Izuan, dirinya menawarkan pekerjaan. Alhamdulillah, moga rezeki DS Vida terus murah.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Buah Pinggang merupakan antara ‘organ berharga’ dalam tubuh badan. Tindakan menjual buah pinggang orang lain tanpa pengetahuan sangat tidak bertanggungjawab.Apatah lagi dilakukan oleh orang pasangan hidup sendiri.
Seorang wanita di Malkangiri, India terkedu selepas mengetahui satu buah pinggangnya sudah dijual suaminya, empat tahun lalu, iaitu pada tahun 2018.
Ranjita Kundu, 31, kemudiannya membuat laporan polis terhadap suaminya Prasant Kundu pada Rabu, lapor Times of India.
Didakwa Ada Ketulan Batu
Rahsia itu terbongkar selepas Ranjita mengadu sakit perut dan pergi ke hospital untuk mendapatkan rawatan lanjut. Doktor yang menjalankan pemeriksaan lanjut kemudian mengesahkan satu buah pinggangnya sudah tiada.
Mengingati kembali kejadian, Ranjita memaklumkan dia dimasukkan ke sebuah hospital swasta kerana dikatakan ada ketulan batu.
“Ketika mendapatkan rawatan, suami menjual satu buah pinggang tanpa pengetahuan saya kerana dalam keadaan tidak sedar akibat dibius,” katanya.
12 Tahun Berkahwin
Ranjita memaklumkan suaminya seorang warga Bangladesh dan mereka sudah berkahwin selama 12 tahun dengan memiliki dua anak.
“Lapan bulan lalu, suami pergi ke Andhra Pradesh untuk bekerja dan bernikah dengan wanita lain di sana.
“Kakak ipar pula kerap menyeksa saya dan sentiasa menyokong segala keputusan suami,” katanya.
Dia berkata, suaminya kini tidak lagi menjenguk dia dan dua anak mereka.
“Sekarang, saya tinggal di rumah ibu bapa dan kini tampil untuk mendapat keadilan,” katanya.
Polis Malkangiri mengesahkan laporan yang dibuat wanita terbabit dan siasatan lanjut sudah dijalankan.
Mingguan Wanita: Tergamaknya suami buat macam ni pada isteri. Suka hati je jual buah pinggang isteri sedangkan isteri tak tahu menahu pun. Malah berbahagia kahwin lain dan abaikan isteri pula.
Tak pernah pegang mesin, tak bermakna mak-mak tak pandai menjahit. Pelajari kaedah dan teknik jahitan mudah dalam kelas satu hari sahaja.
Dalam masa beberapa jam, walaupun beginner anda mampu menyiapkan satu tote bag daripada jeans terpakai dan nasi lemak recyclable bag.
Projek 1: Denim Tote Bag
Jom tukar jeans yang tak muat dipakai menjadi tote bag. Teknik yang dipelajari bermula daripada cara memotong kain, membuat ukuran kain, menjahit lurus, jahit tangkai beg, cara cantuman sehinggalah siap sebiji beg.
Projek 2: Shopping Bag
Beg beli belah berbentuk nasi lemak! Beg kitar semula ini bukan saja menjimatkan ruang, malah dapat melindungi alam sekitar kerana kurangnya penggunaan beg plastik. Teknik yang bakal dipelajari adalah cara jahitan melengkung, jahitan lurus, cara mengukur saiz beg dan cara membuat lipatan.
Jangan ketinggalan sertai Kelas Jahitan Kreatif Denim Tote Bag & Shoping Bag di SewingWorld, One City Subang Jaya pada 15 Oktober 2022 bermula 930 pagi hingga 5.30 petang. Yuran RM60 sahaja.
#kelasjahitankreatif #sewingworldgallery
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Beruntung siapa yang rajin makan tom yam. Sebab bahan-bahan yang terkandung dalam masakan tom yam ini didapati mempunyai banyak khasiat antaranya boleh menghalang pertumbuhan tumor dan pertumbuhan kanser. Namun, ada cara makan yang betul untuk dapatkan tom yam yang benar-benar berkhasiat.
Ini dinyatakan oleh Dr Suri Roowi, Saintis merangkap Timbalan Pengarah Program Perekaan Makanan dari Institut Penyelidikan dan Kemajuan Pertanian Malaysia (MARDI) dalam temubualnya bersama radio IKIMfm.
Dr Suri Roowi memfokuskan kajian mengenai makanan yang kaya dengan antioksidan. Yang mana usahanya ini untuk memberi kesedaran kepada orang ramai tentang kebaikan makanan yang kaya antioksidan.
“Ada satu kajian yang dibuat di Universiti Kasetsart, Thailand dan Universiti Kyoto, Jepun tentang tom yam mendapati bahan-bahan dalam tom yam boleh menghalang pertumbuhan tumor dan kanser berbanding makanan lain.
Tambah beliau lagi, “Siapa rajin makan tom yam sebenarnya dia lebih rendah risiko alami kanser usus besar. Syaratnya bahan-bahan tom yam yang digunakan mestilah menggunakan sumber-sumber asli seperti daun limau purut, serai dan sebagainya. Dan semasa nak memasak, kenalah kurang kurangkan penggunaan MSG.”
Antara Bahan Masakan Dalam Tom Yam Yang Anti Kanser
Daun Ketumbar
Menurut Dr Suri, antara bahan-bahan dalam tom yam sangat memberi peranan dalam aktiviti anti kanser adalah daun ketumbar. Yang mana, daun ketumbar ini sangat bagus kerana ada sifat antioksidan. Tumbuhan ini bagus untuk orang yang mengalami masalah diabetes (kencing manis) terutama untuk mengawal gula dalam darah. Daun ketumbar juga bermanfaat untuk mereka yang ada masalah saraf.
Serai
Dari kajian menunjukkan bahan citral dalam serai ini bertindak sebagai anti kanser terutama kanser usus besar, kanser ovari dan kanser payu dara.
Kajian ke atas serai ini banyak melibatkan sel. Yang mana semasa kajian dibuat, saintis akan tanam sel dalam satu bekas dan menggoncangkan bekas tersebut. Kemudian, dikaji dengan memasukkan satu minyak dalam sel. Dan hasilnya kelihatan sel-sel kanser itu mati.
Daun Limau Purut
Dalam masakan tom yam juga terdapat daun limau purut. Daun ini kaya antioksidan. Kajian terkini menunjukkan bahawa daun limau purut boleh bertindak sebagai anti kanser. Yang mana, kajian itu telah dilakukan ke atas tikus.
Temu Kunci
Bagi sesetengah pengguna, selain penggunaan lengkuas, mereka juga memasukkan temu kunci dalam masakan tom yam. Ini banyak dilakukan oleh masyarakat Vietnam. Sebenarnya temu kunci ini ada banyak manfaat kesihatan iaitu anti kanser dalam kanser pankreas. Yang mana, khasiat ini banyak ditemui dalam rizom temu kunci
Haa.. apa lagi mak-mak. Lepas ini rajin-rajinlah masak tom yam untuk suami dan anak-anak ya. Tapi kenalah gunakan bahan-bahan masakan semulajadi.
Air mata terakhir Zara Qairina, bersumpah & nafi mencuri sebelum temui ajal. Inkues kematian pelajar, Zara Qairina membuka kisah memilukan apabila arwah dilaporkan menitiskan...