Setiap kali demam, kita berfikir dua kali hendak ke klinik atau tidak apatah lagi di musim Covid seperti sekarang. Risau pergi klinik, demam dia manja-manja saja. Tetapi dibiarkan takut melarat pula.
Oleh itu, bila masanya kita perlu ke klinik. Demam ini berkaitan dengan suhu, jadi lebih mudah mak,ayah sediakan termometer di rumah bagi memudahkan untuk periksa suhu sama ada tinggi atau biasa.
Jika suhu anda tinggi dan demam berlarutan, adalah lebih baik segera berjumpa doktor atau ke hospital. Ikuti perkongsian Dr Man Aris ini betul-betul dan fahami penjelasannya:
Suhu Demam BERAPA Kita HARUS Jumpa DOKTOR, BILA Perlu Ke KLINIK?
Setiap kali demam, kita berfikir dua kali hendak ke klinik atau tidak apatah lagi di musim Covid seperti sekarang. Risau pergi klinik, demam dia manja-manja saja. Tetapi dibiarkan takut melarat pula.
Oleh itu, bila masanya kita perlu ke klinik. Demam ini berkaitan dengan suhu, jadi lebih mudah mak,ayah sediakan termometer di rumah bagi memudahkan untuk periksa suhu sama ada tinggi atau biasa.
Jika suhu anda tinggi dan demam berlarutan, adalah lebih baik segera berjumpa doktor atau ke hospital. Ikuti perkongsian Dr Man Aris ini betul-betul dan fahami penjelasannya :
𝐒𝐔𝐇𝐔 𝐃𝐄𝐌𝐀𝐌 𝐁𝐄𝐑𝐀𝐏𝐀 𝐃𝐀𝐍 𝐁𝐈𝐋𝐀 𝐏𝐄𝐑𝐋𝐔 𝐊𝐄 𝐊𝐋𝐈𝐍𝐈𝐊?
Ini antara topik yang menarik untuk kita baca dan tahu agar kita yang ‘’tahu’’ boleh membetulkan orang lain jika ada ketidakpastian.
Banyak perkongsian dan info yang telah kita dapat berkenaan suhu demam dan sebagainya. Ada juga perkongsian lucu gambar yang menunjukkan list suhu dibawah 36 ºC dan paling banyak suhu ‘’hypothermia’’ 35 ºC.. tergelak juga tapi post begini memanggil saya untuk berkongsi sedikit berkenaan dengan suhu normal badan manusia dan paling penting adalah bila perlu ke klinik atau hospital?
Ads
APA ITU DEMAM?
Demam adalah reaksi normal badan terhadap jangkitan dan penyakit lain. Ia bukan penyakit tetapi GEJALA.
Suhu badan normal antara 36.0ºC-37.4ºC.
Suhu demam adalah 37.5ºC dan ke atas.
Suhu rendah (tidak normal) adalah kurang daripada 35ºC.
Suhu demam tinggi adalah 38.5ºC – 39.9ºC.
Suhu demam terlalu tinggi melebihi 39.9ºC. Perlu rawatan segera.
* Anak berusia 6 bulan hingga 6 tahun mempunyai risiko untuk mendapat DEMAM KEJANG (FEBRILE FIT) jika dibiarkan suhu demam berterusan meningkat, terutamanya jika melebihi suhu 38.5ºC.)
KENAPA BOLEH DEMAM?
Gejala demam menunjukkan adanya jangkitan kuman, contohnya virus atau bakteria. Ia juga dapat menunjukkan penyakit kronik atau sebarang tindakbalas imunologi.
Demam berlaku apabila jangkitan kuman yang masuk ke dalam badan memberikan respon kepada sistem imuniti (pertahanan tubuh) kita untuk bertindak balas dan melawan kuman tersebut.
Ads
Kemungkinan beberapa gejala lain akan timbul bersama seperti sakit-sakit otot, lemah badan, rasa sejuk dan lain-lain.
Paling kerap kita dapati adalah bacaan nadi atau degupan jantung kita juga menjadi laju apabila suhu badan meningkat.. Betul tak?
Bila kita mengalami demam, sebenarnya badan kita terus membuat kompensasi cepat untuk menurunkan suhu dengan cara melebarkan pembuluh darah (blood vessel) bertujuan membenarkan haba or heat loss to environtment.
KES 1:
‘’Doktor, semalam saya rasa demam, tapi pagi ni dah ok, saya tak makan ubat demam pun’’
Kes begini, jika hanya sekali saja rasa demam tapi setelah beberapa jam rasa demam dah hilang, (apatah lagi demam itu hilang bukan disebabkan ubat) maka tidak perlulah datang ke klinik atau ke kecemasan hospital. Kemungkinan besar anda memang tidak demam atau boleh jadi immune system badan anda sudah membantu untuk menurunkan dan mengawal suhu badan kembali normal tanpa perlu ubat.
Ads
KES 2:
‘’Doktor, saya rasa demam sudah 3 hari, asal malam je rasa sejuk dan demam, kalau siang tak demam.. saya makan ubat waktu malam saja”
Jika demam on-off dan berterusan beberapa hari, YA kes ini perlu berjumpa dengan doktor dan kami akan membuat ujian darah jika perlu.
Tetapi jika suhu terlalu tinggi dan badan tidak mampu untuk kompensasi, maka kita perlu bantuan lain, iaitu ubat untuk menurunkan suhu badan. Maka terhasilnya ubat yang dinamakan Paracetamol.
Kita kena ingat, ubat demam yang kita ambil sekarang, iaitu Paracetamol adalah untuk menurunkan suhu demam, tetapi bukan membunuh kuman. Faham tak maksud saya? Maksudnya kemungkinan demam akan datang semula selepas beberapa jam makan ubat demam dan berterusan… itu menunjukkan kuman masih aktif dalam badan dan perlu rawatan lanjut.
KES 3:
‘’Doktor, ada ubat demam lain tak selain paracetamol? Saya allergic dengan paracetamol’’
Yup, ada. Kita ada ubat dari golongan NSAID (non-steroid) contohnya Ibuprofen dan Voren. Kalau di luar negara seperti di Eropah, mereka menggunakan NSAID sebagai ubat demam, iaitu aspirin.
Ubat ini berfungsi sama seperti paracetamol, iaitu menghentikan penghasilan prostaglandin E. Ubat dalam golongan NSAID ini ada kelebihan lain di mana ianya boleh membantu dalam menurunkan proses peradangan (inflammation) dan kebanyakkan kita mengambilnya sebagai ubat tahan sakit (as pain killer).
MW: Paling penting tahu berapa suhu badan kita, sama ada normal atau tidak, Dari situ mak,ayah boleh buat keputusan untuk ke klinik atau tidak untuk mendapatkan rawatan lanjut. Kalau nak lebih mudah, klik saja di sini.
Urus rumah tangga bukan tanggungjawab isteri semata-mata sebaliknya suami juga perlu turut serta seperti mengemas, memasak dan sebagainya. Ini hujah Puan Suzana Ghazali, Perunding Psikologi Keluarga & Guaman Syarie yang perlu suami faham.
Hujahnya
Diceritakan daripada Al-Aswat bin Yazid katanya yang maksudnya, “Aku bertanya kepada Aisyah: “Apa yang Nabi s.a.w kerjakan di rumah? Aisyah menjawab: “Baginda sentiasa melayani isterinya yakni membantu isterinya membuat kerja-kerja rumah. Maka apabila masuk waktu sembahyang Bagindapun keluar untuk sembahyang (ke masjid).” – hadis riwayat Al-Bukhari.
Hadis ini menjadi bukti bahawa kaum suami sewajarnya membantu para isteri melakukan kerja-kerja di rumah dan di dapur.
Bermaksud isteri tidak wajib menyelenggara atau mengurus rumah. Isteri juga tidak diwajibkan memasak. Bererti jika isteri tidak uruskan rumah tangga atau tidak memasak, si isteri bukan nusyuz.
Tapi, sememangnya menjadi fitrah kaum wanita untuk menguruskan rumah tangga, sejak sekian lama, sejak zaman manusia hidup dalam gua lagi tatkala si lelaki keluar berburu maka si wanitanya menunggu bersama anak-anak kemudian apabila si lelaki balik bersama hasil buruan, maka si wanita yang menyediakan makanan dari hasil buruan tadi.
Isu yang jelas, kebanyakan pasangan suami isteri sekarang ni, bukan hanya suami yang keluar mencari rezeki sebaliknya si isteri juga keluar mencari wang membantu suami menampung perbelanjaan keluarga.
Kalau Rasulullah s.a.w, seorang kekasih Allah, masih boleh membantu isteri-isteri baginda dengan kerja-kerja di rumah, hebat sangatkah lelaki akhir zaman kini hingga enggan membantu isteri sedangkan isteri dah membantu anda menguruskan pembiayaan nafkah keluarga?
Syarat Isteri Wajib Memasak
Sama juga dengan memasak, hanya menjadi wajib dilakukan oleh isteri jika disuruh oleh si suami dengan syarat suaminya telah menyediakan segala bahan yang diperlukan atau memberikan wang yang bersesuaian bagi menyediakan hidangan yang disuruh oleh si suami.
Andai disuruh sahaja tanpa menyediakan keperluannya atau tidak memberikan wang yang perlu, si isteri berhak untuk tidak memasak. Dia juga boleh tidak membeli hidangan untu suami kerana tanggungjawab menyediakan makanan bukan tertanggung di bahu isteri sebaliknya dibebankan ke bahu suami.
Diceritakan, seorang sahabat bernama Hakim bin Muawiyyah bin Hidah al-Qusyairi r.a pernah mendengar ayahnya berkata bahawa dia pernah bertanya kepada Rasulullah s.a.w: “Wahai Rasulullah! Apakah hak isteri kami ke atas suami? Rasulullah s.a.w bersabda: Memberinya makan apabila kamu makan, memberinya pakaian apabila kamu berpakaian.” – hadis riwayat Abu Daud.
Ingatan Untuk Suami
Ramai isteri tidak kisah bila suami kurang mampu membiaya keperluan (pengalaman dari kes-kes yang dikendalikan). Mereka bersedia membantu seikhlas hati tetapi mengharapkan pengertian dan penghargaan daripada suami. Sebab itu bila suami tak pandai urus rumah tangga:
1. Ringankan lah tulang melayan anak agar isteri dapat lakukan kerja rumah dengan selesa.
2. Kalau tak rajin nak tolong memasak, sesekali nyatakanlah pujian atas usaha isteri menyediakan hidangan. Menyenangkan hati isteri termasuk layanan yang baik yang menjadi tanggungjawab suami juga.
Sumber/Foto: Suzana Ghazali, Perunding Psikologi Keluarga & Guaman Syarie
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Seksanya bila ibu yang menyusu badan mengalami bengkak susu. Bila anak sudah melebihi usia dua tahun, ibu membuat keputusan untuk menghentikan susu badan. Proses ini tak mudah ya.. kerana ada ketikanya ibu akan sakit alami bengkak susu sehingga boleh menyebabkan ibu demam.
Mujurlah suami ini, BroOhsem Akhtar Syamir memahami kepayahan isteri. Diusahakan juga mencari ubat walaupun harga ubat yang dibeli itu katanya ubat termahal pernah dibeli. Demi isteri pulih kembali, suami tidak berkira untuk mendapatkannya.
Ini adalah antara ubat yang termahal pernah saya beli. Cuba teka ubat apa?
Tak ramai yang memperkatakan perkara ini. Tetapi bagi saya, ini sangat penting dan perlu diberi perhatian.
Apa jadi apabila anak sudah besar dalam lingkungan 2 tahun ke atas dan ibu yang sebelum ini menyusukan anak sepenuhnya dengan susu membuat keputusan untuk menghentikan susu badan?
Walau apa pun sebabnya, proses ini tidak semudah yang disangkakan. Nak stop susu? Tekan je butang stop kat dada tu, berhentilah susu tu betul tak? Kalaulah..
Secara realitinya, ia tidak semudah itu. Ia bermula dengan memisahkan anak dengan susu badan. Proses ini pun boleh jadi mudah atau sukar bergantung kepada anak itu sendiri. Ada yang tahan mendengar anak menangis inginkan susu ibu, ada yang tak tahan.
Ada yang letak lemon, bawang putih dan sebagainya untuk membuatkan anak tidak berminat lagi untuk menyusu badan kerana bau lemon atau bawang putih yang kuat.
Apabila berjaya, anak mula menghisap susu formula, masalah baru pula timbul.
Penghasilan susu oleh badan tidak berhenti secara automatik. Ia mengambil masa yang agak lama untuk faham yang tiada lagi keperluan untuk badan meneruskan penghasilan susu.
Buatlah macam mana pun, bercakap dengan dada ke, tekan sana sini cari butang stop ke. Memang tiada.
Seksanya Isteri Yang Alami Bengkak Susu
Apa yang jadi bila susu terus terhasil tetapi tidak dihabiskan? Sakit. Itu satu perkataan yang paling relevan dengan situasi ini. Terma yang paling biasa digunakan ialah bengkak susu.
Si ibu akan merasa sakit yang amat sangat kerana dada yang membengkak akibat pengumpulan susu yang tidak dikeluarkan.
Dada akan menjadi keras dan amat sakit. Kemudian datang masalah kebarangkalian jangkitan bakteria akibat saluran susu yang tersumbat.
Saya lihat dengan mata kepala saya sendiri betapa seksanya isteri saya menghadapi situasi ini. Menangis dia di sebelah saya menahan kesakitan. Apa sahaja yang mampu saya lakukan, selain cuba menenangkan perasaannya. Sakit ini bukan biasa-biasa sampai boleh demam. Bayangkanlah.
Semasa anak kedua sebelum ini, kami ada minta nasihat Doktor dan Doktor memaklumkan yang ada ubat di pasaran untuk menghentikan penghasilan susu ini.
Kami tak tahu ubat yang mana sebelum ini dan mujurlah ahli farmasi memberikan ubat yang paling berkesan iaitu DOSTINEX. Harganya mahal dalam RM35 sebiji dan hanya boleh dimakan separuh biji sahaja pada satu masa dan tidak melebihi 2 kali dalam masa seminggu.
Saya juga ada beli alat tuam untuk melegakan kesakitan bengkak tu. Alhamdulillah, untuk anak ketiga kami kali ini, lepas makan ubat, terus kesakitannya semakin berkurang. Tiada lagi tangisan menahan sakit. Tiada lagi demam dan kesakitan.
Guna Petua Lama Juga Untuk Redakan Rasa Sakit
Satu tip untuk yang melalui keadaan yang sama seperti ini, boleh guna daun kobis untuk melegakan kesakitan. Letak sahaja di atas dada yang sakit dan tukar apabila ianya sudah panas kerana dada yang bengkak itu sememangnya akan menjadi panas.
Ini bukan sahaja penting untuk ibu yang nak berhenti susu kerana anak sudah besar, tetapi juga buat ibu yang keguguran atau yang menghadapi kematian anak selepas bersalin.
Semoga dapat memberi manfaat. Kongsikan penulisan ini supaya kita dapat memudahkan urusan orang lain juga. In Shaa Allah.
Sumber/Foto : Akhtar Syamir dan isteri Nora Azniyang selalu menulis mengenai hubungan suami isteri, kekeluargaan, emas dan isu semasa. Sertai Supergroup Telegram BroOhsem Fans untuk membolehkan anda berinteraksi dengan lebih rapat lagi : http://t.me/broohsemfans
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Nak mendidik memang tak mudah, silap gaya mungkin anak-anak langsung tak rasa rindu pada mak ayahnya.
Ini bukan dikira bila mak ayahnya sudah tiada tetapi nampak jelas sesudah anak-anak berumah tangga dan ada kehidupan sendiri.
Kalau berjaya mendidik, anak-anak tak lupa mudah apa yang pernah dia lalui sepanjang zaman anak-anaknya.
Sebab itulah pentingnya cara mendidik anak-anak, seperti yang ditekankan dalam perkongsian Puan Farhana Muhammad, sedikit ilmu yang diperoleh daripada Ustazah Norhafizah Musa, betapa pentingnya mencipta teladan yang baik depan anak-anak.
Gambaran Yang Baik Untuk Anak-anak
Bayangkan macam mana kita melihat mak kita sendiri. Dari kita kecil lagi, kita boleh nampak gambaran mak ayah kita.
Kata ustazah, mak ustazah memang sangat rajin baca Al-Quran. Ia dipuji oleh suaminya. Ayah ustazah selalu puji mak ustazah depan anak-anak tentang Al-Quran.
“Abah berterima kasih kepada mak kerana mak telah memberikan penekanan Al-Quran kepada anak-anak sejak kecil lagi.”
Ustazah cakap, dari sekarang dia boleh bayangkan mak mereka macam mana. Dari usia 4 tahun, balik tadika mak akan suruh baca Al-Quran. Lepas Asar, baca Al-Quran. Lepas Maghrib, baca Al-Quran. Lepas Isyak, baca Al-Quran. Bukan disebabkan murid yang rajin, tetapi gurunya yang rajin.
Lepas Subuh, mak tak buka telekung. Mak cuma lilit telekung ke belakang untuk siapkan anak-anak ke sekolah. Di anjung masih kelihatan sejadah masih terbentang (dari Subuh lagi) bersama Al-Quran dan bantal (tempat letak Al-Quran). Masa kecil ustazah tidak faham kenapa mak tidak simpan sejadah. Lepas anak-anak berangkat ke sekolah, mak kembali mengaji di sejadahnya. Kemudian solat sunat dua rakaat. Selesai semua itu, barulah mak buka telekung dan sambung kerja yang lain.
Bila ustazah dewasa, baru ustazah faham apa yang mak buat. Jumpa sebuah hadith, “Barangsiapa solat Subuh berjemaah di masjid, diikuti dengan zikrullah sehingga matahari naik (waktu syuruk), lepas 15 minit solat sunat Isyraq 2 rakaat. Barangsiapa melakukan sedemikian, maka untuknya pahala haji dan umrah sempurna.”
Kata ustazah, mak tak pernah ajar semua itu. Gambaran yang mak titipkan ke dalam memori kita sejak kecil lagi. Apabila sudah besar, baru terjawab. ‘Patutlah mak tak buka telekung selepas Subuh.’
‘Mak rajin sungguh baca Al-Quran.’ ‘Bibir mak tak putus dengan zikrullah.’
Sekarang cuba bayangkan, apa yang anak kita bayangkan tentang kita?
Jangan sehingga kita sudah meninggalkan dunia ini, jam 2 petang hari Sabtu, boleh anak kita cakap mengenai kita, “Ni kalau ada mama ni, sama-sama tengok Hindustan dengan mama ni.”
Bila tengok cerita korea, anak teringat akan mamanya yang teresak-esak setiap kali menonton cerita korea.
Agak-agak apa bayangan anak kita apabila kita sudah meninggal?
Mama yang kuat tidur? Mama yang kuat makan? Mama yang suka marah? Atau.. mama yang suka sujud? Mama yang kuat ibadah? Mama yang kuat doa? Mama yang mulia akhlaq?
Apa Yang Anak-anak Akan Ingat Tentang Mak Ayah
Hari ini kita ‘tolong’ bayangkan apa yang anak-anak kita bayangkan mengenai kita nanti. Apabila kita sudah memikirkan sedemikian, bermakna kita sedang mempersiapkan diri untuk qudwah hasanah anak-anak. Jika kita tidak buat sekarang, anak-anak kita tidak ada bayang tentang semua itu.
Tonjolkan diri kita sekarang supaya kita menjadi aura, qudwah kepada anak-anak. Pertontonkan kepada anak-anak macam mana menjadi soleh dan solehah.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Shu Shukri "sekolahkan" Hafidz Roshdi, "dah kalah tu kalahlah, nafkah anak sesen pun tak bagi. Hari ini, di instagram storiesnya, pempengaruh Nurul Shuhada Mat...