Setiap daripada kita mempunyai jalan cerita yang berbeza. Semuanya telah ditentukan olehNya. Ada yang bahagia, ada yang gembira, ada yang sedih, ada yang kaya dan ada yang miskin. Semua itu telah diatur olehnya sebaik mungkin.
Inilah yang dikatakan ujian hidup. Namun, jangan sesekali menyesali apa yang telah berlaku. Ada kemanisan yang menanti bagi kita yang sabar. Mungkin cepat atau lambat sahaja.
Ujian hidup yang ditarrifkan oleh Isma Addi Jumbri dalam perkongsiannya.
1. Ada yang diuji dengan pasangan, hingga tak mahu lagi teruskan hubungan.
2. Ada yang diuji dengan kesihatan, hingga tak sanggup lagi rasai kesakitan.
3. Ada yang diuji dengan kematian, hingga kini tak hilang kerinduan.
4. Ada yang diuji dengan beban kewangan, hingga terasa beban uruskan tanggungan.
5. Ada yang diuji dengan kesusahan, hingga putus harap pada Tuhan.
6. Ada yang diuji hilang punca pendapatan, hingga tak sanggup hadapi kesempitan.
7. Ada yang diuji dengan perasaan, hingga tak sedar hadapi tekanan.
8. Ada yang diuji dengan kewangan, hingga tidur malam diselimuti kerunsingan.
9. Ada yang diuji dengan kesenangan, hingga terasa perit segala kenangan.
10. Ada yang diuji dengan kehidupan, hingga tak fikirkan lagi masa hadapan.
11. Wahai kawan setiap orang hadapi pelbagai ujian dan rintangan, putus harap pada Tuhan sesekali jangan.
12. Berat dan susah mana kita ditimpa dugaan, percayalah masih ramai lagi hadapi beratnya ujian.
Apa pun yang berlaku, jangan sesekali kita pernah tinggalkan perkara ini iaitu sedekah walau sempit, senyum walau sedih dan sentiasalah bersangka baik pada Allah walau dalam kesulitan.
MW: Kita didatangkan hujan lebat dan ribut petir kerana Dia ingin memberikan pelangi untuk kita. Jadi, jangan bersedih, terimalah dengan penuh kekuatan dan keredaan.
Sumber: Isma Addi Jumbri
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
“Walau Macam Octopus, Rasa Puas Hati Dapat Berkhidmat Untuk Family…”
Bila sudah berumah tangga, kaum isteri automatik akan berkhidmat untuk family sepenuhnya. Isteri bekerja atau tidak, tetapi kaum ibu tetap pastikan rumah kemas. Istilah penat akan terkambus dengan kepuasan melihat orang tersayang selesa dan bahagia dengan pengorbanan kita sebagai mak-mak sibuk.
Kadang sedikit cemburu tengok kehidupan mak-mak yang mampu uruskan rumah secara teratur dan dalam masa yang sama duit poket masuk.
Namun jika digali jadual kehidupan seorang ibu muda, Puan Nurulbadiah Lai, mak-mak boleh dapat jawapan kenapa orangnya cantik dan rumahnya juga kemas teratur. Tengoklah jadual padat yang disusun dan diamalkan dalam rutin hariannya.
Jadual Harian Seorang Isteri
Sebab ramai sangat yang tanya Puan Nurul macam mana dia uruskan rutin hariannya setiap hari, jadi dia kongsi sedikit sebanyak jadual yang mana itulah yang mudahkan urusan hariannya.
Nampak agak padat tetapi nak tak nak, sebagai seorang mak-mak kena disiplinkan diri follow jadual supaya hidup tak kelam kabut.
6am-8am
– Bangun dan solat
– Ready kan anak-anak (kejutkan, mandikan, pakaikan baju, get ready pergi sekolah)
– Kejutkan suami dan sedia pakaian suami utk pergi kerja
– Prepare breakfast (suami just perlukan secawan coffea/teh/milo je) (anak just ambil sebotol susu as breakfast )
– Hantar suami kat pintu sebelum pergi kerja.
– Bergegas hantar anak pergi sekolah
9am- 10.30am
– Breakfast (kadang-kadang skip)
– Singgah market beli barang basah
– Laundry
– Kemas rumah
– Mop lantai, basuh toilet dan sebagainya
10.30-1pm
– Working
1.pm-2pm
– Prepare lunch (masak)
3pm
– Pick up anak dekat sekolah
– Prepare makanan untuk anak lepas diorang balik sekolah
– Bagi anak buat aktiviti, monitor sekejap pastu tinggal
4-5.30pm
– Continue working
5.30-7pm
– Prepare untuk dinner (masak)
– Berkebun, siram pokok etc (waktu utk kemas-kemas halaman rumah adalah petang)
– Siapkan anak-anak, mandi, pakai baju dan sebagainya.
– Mandi, persiapkan diri lawa-lawa sebab husband biasanya around 6.30 akan balik dari kerja
7-8.30pm
– Solat
– Ajar anak-anak benda simple-simple, reading dan sebagainya.
– Dinner
9.pm
– Teman suami tgk tv, sembang-sembang dengan suami anak-anak
– Kalau suami main game, so pergi buat kerja lain (lipat baju dan sebagainya.)
10.pm
– Handle online business pula. Reply whatsap dan sebagainya. Packing barang dan sebagainya.
11.pm
– Tidurkan anak-anak kat bilik diorang.
– Bila diorang tidur, start kemaskan bilik diorang.
12.pm
– Biasanya suami dah nak masuk tidur mase ni, so teman suami tidur.
– Kalau dia main game, masa ini kat sebelah saya main internet, buka ig, buka fb, reply DM and mesej dari followers dan sebagainya.
– Teman sampai suami tidur.
1.30am
– Bila suami dah tidur, cepat-cepat bangun setelkan kerja rumah yang tertunggak.
– Setelkan pinggan kat sinki
– Setelkan ruang tamu kalau ada mainan anak dan sebagainya.
– Sapu rumah, lap-lap apa yang patut
2-2.30am
– Tidur.
Walaupun macam octopus, rasa puas hati dapat berkhidmat untuk family. Suami memang tak pandai buat kerja rumah, boleh katakan saya yang buat semua, tapi still saya bersyukur sebab suami saya bagus dari segi lain.
Saya cuba jadi isteri yang terbaik ibu yang terbaik. Sebolehnya saya mahu lakukan tanpa merungut dan ikhlas walau penat sampaikan tertidur sambil duduk.
In return
Suami izinkan saya pergi spa sebulan skali, izinkan saya pergi class fitness, izinkan saya keluar window shopping sorang-sorang sambil dia jaga anak.
Suami selalu bawa saya jalan-jalan pergi pantai dan sebagainya bila weekend.
Weekend adalah waktu suami pulak berkhidmat untuk saya dan waktu itu saya lebih relax, tugas-tugas lain suami ambil alih.
Itulah kehidupan dan perkahwinan, tak sempurna tapi saling melengkapi, bukan setiap hari adalah hari yang terbaik tapi cukuplah ada ketenangan dalam rumahtangga utk meneruskan kelangsungan hidup.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Mak-mak Akan Lebih Tenang, Bahagia Bila Buat 4 Perkara Mudah Ini
Baik wanita bekerja mahupun suri rumah, perkara pertama yang diimpi-impikan adalah hidup tenang, hati bahagia. Sayangnya, dengan tugasan dan tanggungjawab yang bertimbun, tak mudah nak dapatkan semua itu.
Sebenarnya, boleh saja mak-mak. Cuma, kenalah tahu caranya macam mana. Tak perlu keluar modal besar-besar pun mak-mak, cuma duduk rumah saja dah boleh dapat. Haa.. hadamkan apa yang MW mahu kongsikan ini ya.
Pertama : Suka Atau Tak, Kena Dapatkan Juga Tidur 8 Jam Sehari
Memang tak mudah untuk mak-mak nak lengkapkan tidur 8 jam sehari. Lagi-lagi yang ada anak kecil ramai itu. Baru nak lelap, anak dah datang minta macam-macam. Boleh sebenarnya, ambil waktu senggang belah petang tidur sekejap dan sambung tidur malam hari.
Bila dapat tidur 8 jam sehari, emosi kita akan jadi lebih stabil untuk mulakan hari-hari seterusnya. Penting juga untuk anda tidur dan bangun ikut jam yang sama setiap hari.
Kedua : Aktiviti Fizikal 30 Minit Sehari
Sebenarnya mengemas rumah itu pun boleh jadi aktiviti fizikal yang baik. Ambil masa untuk buat ‘deep clean’ yang tentunya perlukan waktu yang panjang. Berjalan, mengemop malah menyapu, semua itu termasuk dalam aktiviti fizikal.
Kalau mak-mak bekerja, lebihkanlah berjalan di pejabat. Jika ada tangga, pilihlah untuk gunakan tangga berbanding lif.
Ketiga : Lebihkan Sayuran Dan Buah Dalam Diet Harian
Penting untuk mak-mak jaga pemakanan harian. Lebihkan buah dan sayuran hijau ya. Kurangkan lemak berlebihan dan makanan segera. Sebab, makanan segera sebegini akan menyebabkan mak-mak cepat jadi lemau malah boleh meningkatkan emosi dan hormon tak stabil dalam badan.
Makanan tinggi nutrisi akan buat mak lebih sihat dan cergas. Nanti, bila emosi stabil, perasaan nak marah-marah pun berkurang. Bila kita sihat, jadi ringan badan bila nak buat apa-apa. Anak datang merengek pun kita tak risau dah.
Keempat : Sentiasa Update Dengan Ilmu Kesihatan Diri
Suri rumah mahupun ibu bekerja, penting untuk ambil tahu soal kesihatan diri. Rupa-rupanya, dekat Malaysia pun dah ada pameran kesejahteraan dan kesihatan online untuk mak-mak gali ilmu sihat dan cantik.
Pameran Kesejahteraan Dan Kesihatan Online Pertama Di Malaysia #mywellfair ini boleh anda dapatkan infonya di mywellfair.com
Selama 3 hari, berlangsung dari 24 hingga 26 Julai 2020, mak-mak boleh dapat perkara-perkara hebat ini. Iaitu ilmu kesihatan menerusi seminar daripada pakar kesihatan secara online, berkongsi informasi dalam komuniti sihat anda .
Salah satu daripada program partners yang ada adalah #HeroesAtHome – sebuah inisiatif oleh perusahaan sosial Invigorate International yang bertujuan untuk memperkasakan ‘socialpreneurs’ atau usahawan sosial untuk menjana pendapatan secara proaktif dengan menawarkan kepakaran dan pengetahuan mereka kepada orang awam melalui bengkel digital.
Anda juga boleh nikmati ‘flash sale’ untuk produk kecantikan dan kesihatan, malah boleh buat ‘treasure hunt’ secara alam maya lagi.
Menariknya, ada juga ruang pameran alam maya untuk lebih 30 jenama kesihatan dan kecantikan yang menyertai pameran online ini.
Antaranya, Alpro Pharmacy, Matrix, Sweet Meadow, Blackmores, Dermatix, Silkygirl, Sensodyne, Polident, Loreal Paris, Scotts, Cetaphil, Champs, Garden of Eden, Flavettes Effervescent.
Ini Yang Anda Perlu Buat?
Rugi sangat bila mak-mak dah tahu info ini tapi tak sertai pameran kesejahteraan dan kesihatan online pertama ini. Sebab, macam-macam ilmu boleh didapat di sini. Macam mana cara nak sertai. Ikut langkah demi langkah ini ya.
1. Klik butang pendaftaran di SINI.
2. Isi maklumat dengan lengkap dan hantar.
3. Tunggu sehingga anda dapat kod OTP di telefon bimbit anda untuk tujuan pengesahan.
4. Masukkan kod OTP pada kotak ‘pop-up’ di borang pengesahan.
5. Anda akan menerima emel pengesahan pendaftaran anda telah berjaya.
Jadi, apa tunggu lagi.. DAFTAR lah sekarang.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Bercerai! Bukan Mudah Wanita Terima Kenyataan, Ini 10 Nasihat Mereka Yang Baru Bergelar Ibu Tunggal
Bercerai! Bukan mudah wanita terima kenyataan, ini 10 nasihat mereka yang baru bergelar ibu tunggal. Sememangnya perceraian atau perpisahan dalam perkahwinan bukanlah satu perkara yang mudah untuk dilupakan. Apatah lagi terhadap kaum wanita. Sememangnya sesuatu yang memeritkan.
Kunci utama untuk memberikan ketenangan hati yang lari adalah bersabar. Namun kesabaran itu bukalah satu perkara yang mudah. Dan bukan semua wanita mampu bangkita semula.
Bercerai! Bukan Mudah Wanita Terima Kenyataan
Puan Dzuriasikim Dzulkefli menerusi perkongsian di akaun Facebooknya memberikan suntikan semangat untuk wanita diluar sana terutamanya mereka yang baru bergelar ibu tunggal.
Menurut Dzuriasikim ramai wanita, bukan mudah untuk menerima kenyataan selepas berpisah atau bercerai. Ada yang berasa malu untuk berdepan dengan keluarga dan rakan. Ada yang tidak boleh menerima kenyataan. Ada yang rasa dirinya serba kurang dan berasa kerana kekurangan diri itulah dia ditinggalkan. Ada yang tidak bersedia untuk menjawab banyak soalan yang diajukan.
“Berasa rendah diri, stress, tidak tahu bagaimana mahu bangkit semula. Ada yang anak-anaknya masih kecil, anak menangis cari ayah, sedangkan bekas suami tidak ambil kisah. Lebih malang jika wanita itu tidak mempunyai pelajaran, tiada wang simpanan, tidak mempunyai pekerjaan atau pendapatan sendiri, tidak menerima bantuan dari keluarga atau tiada tempat untuk mengadu.
“Hanya dengan sabar kita mampu menerima segala takdir dan ketentuan Ilahi. Sabar dan redha, menerima tanpa mempersoalkannya… InsyaAllah, satu hari nanti, anda pasti tersenyum kembali.
Bertenang dan baca 10 nasihat ini:
- Cuba sebaik mungkin untuk lupakan kisah silam anda. Anda perlu melangkah ke hadapan. Melihat ke belakang tidak akan mendatangkan sebarang faedah. Cari kekuatan diri and you need to move on ok!
- Fikirkan apa cita-cita anda sebelum ini. Inilah waktu terbaik untuk anda memenuhi segala impian anda. Cari jalan dan usah sesekali putus asa. Sekiranya ramai yang memburukkan anda kerana bergelar janda, pekakkan telinga sahaja. Jika tiada teman rapat, mengadulah kepada Tuhan. Ingat Dia sentiasa ada dan kasihNya tidak pernah bersyarat. Yakin akan itu!
- Cuba kawal minda anda. Letakkan masalah peribadi dalam satu “kotak” berbeza. Sentiasa senyum bila berhadapan dengan orang sekeliling terutama anak-anak. Usah sesekali menyalahkan orang lain atas apa yang berlaku. Ini adalah sangat penting untuk membentuk minda dan emosi anak agar tidak terganggu. Mereka perlukan lebih perhatian. Seburuk atau sejahat manapun bekas pasangan anda, dia tetap ayah kepada anak-anak anda. Usah heret anak-anak ke dalam emosi. Minda anak-anak yang positif dan ceria akan mempengaruhi keperibadian serta pencapaian akademik mereka. You have to be strong ya!
- Cari rakan yang positif dan boleh membina. Ianya mungkin sukar. Lebih-lebih lagi dalam keadaan kita serba kekurangan. Namun, circle yang positif adalah sangat penting dan membantu. Jika tiada, cuba baca buku-buku yang boleh memberikan inspirasi dan semangat. Jika tidak mampu untuk membeli buku, cuba buat carian di internet dan baca kisah kejayaan ramai wanita hebat dunia dan bagaimana mereka berjaya bangkit semula dalam hidup. Bacaan positif begini akan menjadi makanan minda yang sangat baik. Jika tidak mampu untuk membeli data, anda boleh cuba menggunakan wifi percuma yang disediakan di kebanyakan tempat awam. Sentiasa penuhi masa dengan perkara berfaedah dan elakkan dari termenung.
- Jika kurang minat membaca, anda boleh lakukan apa sahaja yang boleh memberikan pulangan wang atau kebaikan. Sebagai contoh, anda boleh belajar membuat kuih, nanti boleh dijual. Atau tanam pokok, anak pokok yang disemai boleh dijual. Anda perlu kreatif atau cubalah untuk menjadi kreatif. Jika memilih untuk menanam pokok contohnya, cuba tanam pokok herba atau yang sukar diperolehi di nursery. Pasti orang akan beli! Perlu berkorban tenaga dan waktu untuk berjaya. Perlu ada kesungguhan dan semangat yang berterusan.
- Semat dalam hati bahawa anda boleh berdikari dan bahagia seperti orang lain juga. Sabar sedikit. Ianya mungkin akan memakan masa. Orang yang sabar pasti akan memperoleh kemenangan. Bertahanlah. Saya yakin anda boleh!
- Jika sukar meninggalkan anak untuk keluar bekerja atau mencari rezeki, usahakanlah sesuatu dari rumah sahaja. Ambil upah jahit butang baju pun tidak mengapa. Ada banyak pekerjaan yang boleh dilakukan selagi kita mahu berusaha. Upah yang diperolehi itu nanti bolehlah dibelanjakan sedikit dan simpanlah juga (walau sedikit untuk kecemasan dan untuk mengejar impian yang ada). Susah sedikit tidak mengapa… Buktikan anda boleh hidup dengan berdikari.
- Usah mudah jatuh cinta pula. Belajar dari kesilapan lalu. Jika mahu bernikah lagi, pilihlah pasangan dengan lebih berhati-hati. Sebaiknya anda berikan sedikit ruang untuk diri sendiri. Tingkatkan penjagaan dan kualiti diri. Pastikan anda tampil bersih, berseri, kemas dan rapi. Utamakan kebahagiaan diri dan anak-anak (jika ada). Ingat, alam perkahwinan tidak sama dengan alam bercinta. Usah tersilap langkah untuk kali kedua. The best thing to do is self love before falling in love. Faham kan?
- Pilih rakan yang membina dan berkualiti. Tersilap pilih kawan akan membinasakan masa depan nanti. Ingat, ikutkan hati …mati. Ikutkan rasa…binasa jadinya. Usah bersosial dengan teman untuk menghilangkan stress hingga tanggungjawab terhadap anak-anak terabai. Lagipun, menghilangkan stress dengan cara begitu hanya membazir waktu dan wang serta tidak boleh membantu untuk meningkatkan diri. Anda boleh bawa anak-anak keluar. Jika tiada bajet, anda boleh beriadah di taman atau berkelah di sungai. Sediakan makanan dari rumah. Nasi putih dengan ayam goreng pun sudah cukup. Baiklah, jika ayam mahal kita boleh beli ikan. Atau buat nasi goreng pun sedap juga. Dulu saya pun tak ada wang untuk bawa anak-anak keluar ke shopping complex. Atau ke Zoo dan mana-mana tempat berbayar. Jadi saya akan bawa anak-anak ke sungai setiap hujung minggu without missed! Ada banyak lagi cara untuk tenangkan minda dan bergembira. Ia juga boleh membantu untuk divert your attention. Cubalah!
- Saya suka ingatkan. Usah putus asa untuk berdoa. Jangan lupa bertahajjud. Sehina manapun kita di mata manusia, hanya Allah sahaja yang menentukan untuk menerima segala amal dan doa kita. Percayalah, tidak akan sia-sia untuk bangun pada setiap malam dan bertahajjud. Bersihkan hati. Maafkan orang sekeliling. Usah sesekali berdendam. Yakinlah dengan kekuasaanNya.
Sumber / Sumber Foto : Facebook Dzuriasikim Dzulkefli
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
TikTok: https://tiktok.com/@mingguanwanita
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
