Bab jaga dalaman orang perempuan selalunya banyak sangat pantang larang, malah dari zaman anak dara sampai dah kahwin tetap kena jaga. Tetapi betul ke semua pantang larang itu tepat?

Ok, sebelum anda terlalu taksub dan pecaya… mohon baca perkongsian Doktor Erna Nadia ini.

1. Doktor, kenapa darah haid saya berketul ketul? Penjual kata bahaya.

Darah period memang berketul. Kalau darah tu cair dan warna cerah serta tidak berketul, itu yang masalah.

2. Doktor, ada orang kata tak boleh minum ais time period, nanti rahim kembang.

Tak betul.

Dah kata rahim tu bersifat elastik. Boleh kembang dan kuncup. Minum ais masuk ke salur makanan. Tak ada kaitan dengan salur peranakan.

3. Doktor, betul ke kalau period tak keluar habis, badan kita kotor dan akan senang kena penyakit?

Tak betul.

Bila darah period kering tu maksudnya period sudah habis. Tiada istilah badan kotor. Period adalah sel dinding rahim. Kalau kata period tak keluar habis, badan kotor, orang lelaki akan dikira pengotor lah sebab tak pernah datang period seumur hidup!

4. Doktor, perlukah bertangas semasa pantang?

Tak ada masalah.

Melainkan jika anda melahirkan secara Caesarean section ( bedah/tingkap) atau ada koyak yang banyak, anda perlu berhati hati kerana luka dalaman mengambil masa lebih lama untuk pulih berbanding melahirkan secara normal dan koyak sedikit.

5. Doktor, perlukah jamu semasa pantang?

Kalau anda menyusu badan, tak perlulah jamu. Kesian anak tu.
Kalau tak menyusu badan, makanlah yang dibuat sendiri dalam kuantiti yang berpada pada, kalau tak makan pun tak ada masalah.

Tak perlu membazir beli macam macam.
Nak jaga badan, makan makanan yang sihat sepanjang hidup, bukan masa pantang sahaja.

6. Doktor, bahaya ke makan pil perancang?

Tak betul.

Bahaya kalau main beli je pil perancang tanpa pengawasan doktor. Semua orang badan dan sejarah hidup lain lain, jadi setiap orang tak sama perancang yang perlu untuk mereka. Tanya pada doktor yang merawat anda.

7. Doktor, sekarang ni tengah popular daun kandung anak untuk hamil. Betul ke?

Untuk hamil, semua itu rezeki daripada Allah swt. Boleh untuk ikhtiar, tak salah.

Kalau anda berbadan besar, elok turunkan berat badan dahulu.
Jika anda ada penyakit, pastikan penyakit anda terkawal elok dan makan ubat.

Dapatkan rawatan yang betul bukan main percaya semua benda.

Harap saya menjawab almost 80% daripada soalan yang ditanya di messenger.
Doktor tidak boleh membuat konsultasi di media sosial. Wajib berjumpa doktor di klinik atau hospital untuk pemeriksaan lengkap.

Nota kaki : Ilmu itu seperti air. Jika ia tidak bergerak,menjadi mati lalu membusuk.”
(Imam syafie)

Dr. Erna Nadia

Pendapat orang lama bukan tidak boleh diguna cuma kita kena faham kenapa ia direkacipta.

Ok, cukuplah dulu info tentang wanita.

Senang jadi lelaki, takde rumit rumit nak percaya macam macam.

Ketika berdepan ujian rumahtangga, baik suami mahupun isteri bacalah wirid Al Mathurat pagi dan petang sampai doanya yang terakhir. Sebab rahsia hubungan mesra itu ada pada doa akhir Al Mathurat.

Setiap himpunan doa yang disusun oleh al-Imam As-Syahid Hasan Al-Banna berdasar dalil-dalil sahih ini adalah wirid dan doa harian yang menjadi amalan Rasulullah SAW.

Doa-doa yang terkandung dalam indah untuk melembutkan hati-hati yang sedia keras dan selalu saja berbolak balik. Bukankah manusia memang begitu sifatnya, sebab itu doa adalah senjata kita.

Untuk melindungi diri dari terpedaya dengan nafsu sendiri.

Dan ketika hati sedang PANAS dengan sikap suami atau isteri yang tak mengikut apa yang kita bayangkan, amalkanlah wirid ini untuk ketenangan hati diri sendiri.

Moga jiwa kita lebih lembut, lebih lunak menerima apa juga ujian yang tuhan berikan kepada kita.

Klik Sini : Untuk Baca Wirid Al Mathurat

Kenapa Doa Akhir Itu Rahsia MESRA Melekat Suami Isteri

√    Bacalah Sampai Doa Terakhir

Sebaiknya bacalah sampai doa terakhir dalam Al Mathurat. Kadangkala kerana mahu cepat, kita elakkan dari dari membaca wirid dan doa ini sampai habis. Terjemahan doa ini saja membaca makna yang cukup besar dalam menyatukan hati-hati insan yang dekat dengan pengamalnya.

√    Doa Untuk Satukan Hati Dan Saling Berkasih Sayang

Andai anda sedang berselisih dengan suami atau isteri, bacalah doa akhir ini kerana ia mampu menyatukan hati, mengeratkan lagi hubungan kasih sayang antara pasangan malah anak-anak.

√    Ini Terjemahan Doa Akhir

Dalam doa akhir yang suami isteri baca kelak, terjemahannya bermaksud begini :

* Masa baca bayangkan wajah suami atau isteri masing-masing. Jangan lupa sebut namanya dalam doa akhir ini.

Indahnya Bila Konsisten Baca Al Mathurat

Buat suami isteri yang masih belum biasa dengan wirid Al Mathurat ini sedikit keterangan untuk anda mudah faham.

√    Terdapat dua jenis yang boleh dibaca iaitu Sughra dan Kubra. Andainya anda diburu waktu, sudah memadai membaca jenis Sughra kerana surah pilihan dan doanya lebih ringkas.

√    Zikir, wirid dan doa yang terkandung di dalamnya menjadi senjata kekuatan jiwa seorang Muslim. Amalkan penuh konsisten di waktu pagi dan petang, insya-Allah akan ada perubahan yang besar dalam diri. Baik cara kita bertingkah laku, mahupun cara kita menyelesaikan satu-satu masalah.

√    Doa akhir ini dinamakan doa wirid rabitah (ikatan) yang dibaca untuk memohon dipereratkan jalinan hati. Bila dibaca beramai-ramai mohonlah agar ikatan hati menjadi lebih teguh. Jadi, bacalah bersama suami dan isteri serentak.

√    Ada banyak kelebihan bagi anda yang mengamalkan Al Mathurat. Jika anda berada di sebelah suami yang memandu, bacakanlah wirid dan doa harian ini. Biar suami di sebelah mendengar bacaan anda. Ikut tertibnya, jika perlu membaca tiga kali langsung habiskan seperti arahan pada buku Al Mathurat itu.

√    Ada bahagian wirid dan doa yang perlu diperhatikan dengan teliti. Terutama ketika membaca sebelah pagi atau petang kerana ada beberapa bahagian ayat perlu diubah ikut masa membacanya. (boleh rujuk pada buku Al Mathurat).

√    Suami isteri boleh membacanya sebaik selesai solat dhuha untuk sebelah pagi. Dan membacanya selepas solat asar untuk bacaan petang. Ini sekadar panduan mudah, apa pun terpulang pada kelapangan waktu suami isteri.

Mana-mana wanita pun akan cukup bahagia bila dikurniakan rezeki mengandung selepas baru berumah tangga. Ada sesetengah pasangan suami isteri terus fikir soal persediaan nak sambut bayi tetapi macam mana pula kos lain-lain yang mungkin anda tak pernah tahu?

Haaa… inilah yang patut isteri renungkan jika dapat rezeki mengandung, suami pun kena get ready! Untuk elak daripada berlaku sebarang kemungkinan selepas setahun bersalin, baca pandangan doktor Khairul Faizie Mohammad Kamar ini.

Persediaan Bila Ada Rezeki Mengandung

Tadi berjumpa seorang pesakit, umur 26, sedang mengandung anak pertama…usia kandungan 31 minggu. Masalah pregnancy ini ialah air ketuban lebih & baby dalam keadaan songsang( breech).

Lebih kepada sesi luahan perasaan. Dan aku pun mendengar sambil nasihat apa yg patut.

Kerja nya sebagai technical engineering staff di sebuah kilang memerlukan dia banyak berjalan. Perlu juga kadangkala memanjat tengok keadaan mesin. Kadangkala perlu angkat barang. Boss yg demanding. Banyak menyuruh itu dan ini, dan persoal kenapa lambat bekerja / bergerak, sedangkan boss nya tahu dia pregnant hampir 8 bulan. Berjalan pun macam penguin. 8 bulan usia kandungan yg besar rahimnya macam dah 9 bulan sebab lebih air ketuban. Bukan boss nya takde bini. Bukan bini nya tak pernah mengandung. Tapi boss nya kerah itu dan ini. Bila anak sendiri sakit, boss nya cuti 2 hari utk jaga anak. “boss takut bini lah tu doc”, gurau patient aku.

Dah habis allocation MC nya digunakan sepanjang pregnant ini. MC yg aku bagi (sebab sakit pinggang) pun kena tolak gaji nanti.

Aku nasihatkan dia untuk fikir bukan hanya untuk pregnancy ini, tapi juga kena fikir panjang at least untuk setahun lepas bersalin…

1. Kemungkinan dia perlu jalani pembedahan caesarean. Kalau kedudukan baby kekal breech, mungkin perlu caesarean. Ada dia tanya aku “ok ke nak pergi jumpa bidan, urut bagi baby kepala ke bawah”. Aku sangat menegah dia gi urut. Dia pun kata semua doktor yg dia tanya kata jangan urut. Tapi biasalah, sedara mara & kawan-kawan ramai yang suruh urut. Aku katakan risiko nya…dengan air ketuban yg byk. Pakar obstetrik kalau buat prosedur pusingkan baby breech ( External Cephalic Version, ECV) pun sangat berhati hati dgn guidance ultrasound & ibu diberi ubat yg memudahkan proses ECV.

2. Kalau kena caesarean section, berapa lama dia perlu rehat? cukup kah cuti bersalin 2 bulan? 3 bulan? Dan nature kerja nya yg perlu banyak berjalan..memanjat mesin….dengan boss yang demanding yg tiada empati kepadanya semasa pregnant, apatah lagi lepas bersalin?

3. Andai dia pulih lepas bersalin dan kuat mcm biasa, bagaimana pula andai di uji anak kerap demam? Kerap masuk wad? So dia perlu bercuti kerap untuk jaga anak… apa pula tindakan boss dia yang demanding tu?

4. Bagaimana pula dengan jagaan baby nanti lepas abis cuti bersalin? Kos nursery easily $400 – $500 sebulan.
Perkara sebegini yang perlu di ambil kira bila di anugerahkan rezeki mengandung. Plan jangka masa panjang. Pasangan muda yang expect anak pertama kena banyak bertanya (tanya orang yang betul) dan banyak membaca.