Boleh je kalau nak berangan. Bahkan rasanya semua orang ada angan-angan yang mereka idamkan dalam hidup. Kalau boleh lalui hidup secara mudah dan bahagia.
Yang selalu menjadi masalah, anda terlalu hendakkan macam-macam dalam hidup, hingga yang mustahil pun tertanam jauh ke dalam hati. Misalnya, anda hendak menjadi kaya tetapi langsung tiada minda usahawan apalagi hendak berusaha. Itu hanya akan berlegar sebagai angan-angan.
Angan Yang Tak Berasas
Berangan itu tidak salah kerana ia salah satu aktiviti minda manusia, tetapi seandainya terlalu berangan-angan sedang tiada sebarang usaha yang diandalkan, ia bolehlah dianggap sia-sia dan juga membuang masa. Apabila tersentak didapati usianya sudah semakin tua sedang tiada langsung pencapaian yang boleh dibanggakan.
Samalah, mustahil akan dikahwini jutawan sedangkan jutawan itu tidak pernah mengenali anda. Bagaimana beliau hendak mengenali anda seandainya beliau langsung tidak melihat anda? Bagaimana beliau hendak melihat anda kalau anda pun langsung tidak berusaha menampakkan diri di hadapan beliau?
Memang ada orang yang terlalu menyimpan angan-angan terlampau tinggi di awan, hujungnya stres sendiri sebab angan-angan itu mustahil menjadi kenyataan.
Rezeki andai Dapat Capai Angan-Angan
Sebenarnya kita semua harus mengenali apa yang dinamakan rezeki. Biar sesuatu itu kelihatan tidak seperti apa yang diharap-harapkan, mungkin ia sedikit memberi cacat dalam kehidupan, ia tetap rezeki. Rezeki dalam erti katanya yang luas tidak hanya bermaksud untung sahaja, bahkan yang sebaliknya juga adalah rezeki.
Bak kata Hamka, “Rezeki itu bukan bermakna kau dapat apa yang kau nak, tapi bila kau terima apa yang Tuhan beri. Kau belajar tentang sirah, tahu Mariam tak berkahwin tapi dapat anak, itu rezeki. Kau tengok pula sirah Aishah, kahwin tapi tak dapat anak, itu pula rezeki dia. Allah hantar Nabi Nuh AS untuk menyelamatkan kaumnya tapi anak isterinya sendiri derhaka dan enggan terima dakwah baginda.
Rezeki Tak Sama
Pelajari sesuatu dari kisah-kisah seperti itu. Sungguh, rezeki masing-masing tidak sama. Semua ada pro dan kontranya. Orang yang ada suami, ada isteri, ada anak bermakna ada tanggungjawab juga, mudah dapat pahala tapi mudah juga mendapat dosa.
Yang tak bertemu jodoh, yang tak dikurniai zuriat pun satu rezeki juga, iaitu rezeki terlepas dari tanggungjawab dan risiko terpaksa menjawab di hadapan ALLAH nanti.
Jadi, sebelum kau terus mengeluh tentang itu ini, kena faham dulu konsep rezeki. Ada tak semestinya untung, tak ada tak semestinya rugi. Kau dapat apa kau nak, tak semestinya kau boleh terus bergembira. Kau tak dapat apa kau nak, tak semestinya kau tak boleh bahagia.
Baca artikel lain di sini:
Rezeki YouTuber Sugu Pavithra Jumpa PM, Punyalah Tergamam Sampai Tersekat Kata-kata
Jangan BERKIRA Dengan Anak Isteri Sebab Rezeki Itulah Hasil DOA Tanpa Henti Mereka
Boleh follow intagram Mingguan Wanta
https://www.instagram.com/mingguanwanita/
Boleh Terima Dengan Reda
Takdir Allah itu misteri, entah-entah air mata reda yang kau titiskan dalam mengharung kecewa itulah yang menghanyutkan anda ke syurga.
Jadi ingatlah, rezeki itu bukan bermakna kau dapat apa yang kau nak tapi bila kau terima apa yang Tuhan beri. Kau akan bahagia kalau kau terima. Di samping kau berusaha, tawakal dan redalah dengan apa yang ada.
Jika kita memahami hakikat begini, mudahlah hidup dan berbahagialah kerana tiada apa yang hendak dirunsingkan; ada kita ucapkan syukur jika tiada kita bersabar. Jika mahukan sesuatu kita panjatkan dengan usaha tetapi jika tetap gagal kita tahu itu juga adalah rezeki. Sesuatu yang nampaknya untung tidak semestinya begitu selamanya. Ada kalanya yang kelihatan untung hari ini adalah petaka pada hari muka.
Tetap Boleh Bahagia Dalam Kekurangan
Lihat sahaja berapa ramai orang yang memiliki kereta mewah tetapi di dalam kereta mewah itulah ajal mereka sampai. Begitu juga orang yang tinggal dalam rumah yang besar serba cukup tetapi di dalam rumah itulah mereka rentung oleh kebakaran. Sedang ada orang yang hanya memiliki motosikal buruk tetapi oleh motosikal itulah dia mencari rezeki tanpa menghadapi apa-apa masalah pun. Meskipun tinggal dalam rumah hampir rebah di situlah terbentuk sebuah keluarga bahagia.
Yakin Pada Yang Esa
Hidup ini menjadi begitu indah andainya kita mengizinkan diri kita menjadi hamba yang sebenar-benarnya memahami kuasa Allah dalam menentukan segala-galanya. Apabila kita yakin Allah sentiasa bersama orang yang sabar dan syukur, kita akan berusaha menjadi manusia yang lunak untuk menerima apa-apa juga halangan yang mendatang dengan menyantuninya, seadanya.
Berbeza jika bersikap terlalu rakus, bukan sahaja otak sakit, badan pun penat, wajah pula cepat kerepot dan fizikal mudah terdedah pada penyakit.
Artikel: HM TUAH ISKANDAR al-Haj
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Microsleep, 2 Saat Membunuh! Bahaya Terlelap Sewaktu Memandu
Ramai sebenarnya tak perasan pernah mengalami ‘microsleep’ ini sewaktu memandu.Walaupun terlelap hanya 2 saat, ia cukup membahaya diri dan nyawa serta boleh mengakibatkan kemalangan dan kematian.
Sempena musim perayaan ni, pasti ramai yang akan memandu pulang ke kampung halaman.Oleh itu, jemput baca perkongsian ilmu oleh Dr Ahmad Rostam Md Zin sebagai peringatan buat kita.
*Apa itu MICROSLEEP?
INGATAN UNTUK YANG MEMANDU PULANG BERHARI RAYA
Pernahkah anda mengalami keadaan di mana semasa anda sedang memandu, anda terlelap, hilang tumpuan atau sebagainya dan apabila anda tersedar, anda sudah begitu rapat dengan kereta di depan anda, dihon oleh kereta lain kerana memasuki lorong dengan cara bahaya atau tiba-tiba sahaja terhantuk pada stering atau pintu di sebelah pemandu? Saya pernah mengalaminya dan keadaan ini dipanggil microsleep.
Microsleep secara mudahnya boleh didefinisikan sebagai tidur yang singkat. Ingin saya tegaskan ianya tidak sama dengan napping atau Qailullah. Perbezaan paling utama ialah microsleep ialah satu perlakuan yang tidak disengajakan manakala napping adalah sesuatu yang dirancang.
Microsleep bermaksud perlakuan seperti tidur yang tidak disengajakan dan tidak dapat dikawal samada dalam bentuk pandangan kosong, tersengguk atau terlelap dalam tempoh yang amat singkat antara 2 ke 30 saat sahaja.
Punca Terjadi
Ia biasanya diakibatkan oleh individu yang kepenatan tetapi masih mahu terus berjaga, memandu jarak jauh ataupun menggunakan komputer dalam jangka masa yang panjang. Ataupun apa-apa aktiviti yang berbentuk ‘monotonous’. Contoh paling mudah ialah memandu di jalan yang lurus.
Selain itu, microsleep juga boleh berlaku kepada mereka yang kurang tidur, kemurungan dan secara psikologinya penat. Tidaklah menjadi masalah yang terlalu besar sekiranya ianya berlaku semasa anda sedang mengadap komputer atau sedang duduk-duduk tetapi sekiranya anda sedang memandu, ia boleh menyebabkan kehilangan nyawa. Microsleep menyebabkan keadaan di mana sesuatu perlakuan yang sedang dilakukan itu terhenti/terganggu (suspended) secara tiba-tiba (behavioral microsleep) yang mengakibatkan dalam kes pemanduan, kemalangan ataupun hampir kemalangan.
Mengikut satu kajian yang dijalankan pada pemandu trak di UK dari tahun 1995 hingga 2001, hampir 20% kemalangan adalah disebabkan keletihan dan satu pertiga dari jumlah itu adalah disebabkan oleh fenomena microsleep ini. Dilaporkan di US sahaja, anggaran 40,000 kecederaan dan 1500 kematian di jalanraya adalah diakibatkan oleh fenomena pemandu yang mengantuk atau tertidur semasa memandu. Itu tidak lagi termasuk satu lagi hasil kajian yang menunjukkan 55% pemandu memandu dalam keadaan mengantuk (sleepiness/drowsines) dan 23% mengaku pernah tertidur semasa memandu.
Adalah amat penting bagi kita yang semestinya teruja memandu pulang ke kampung dan melawat sanak saudara untuk memastikan bahawa kita dalam keadaan yang bagus untuk memandu. Jangan dalam keterujaan kita itu, kita terlupa tentang peri pentingnya rehat dan tidur sekejap.
Salah satu yang mungkin kita boleh amalkan untuk mengelakkan kepenatan dan perasaan mengantuk yang melampau dalam kesibukan berjalan raya ini ialah dengan mengamalkan power napping.
*APA ITU POWER NAP?*
Power nap ialah perlakuan tidur sebentar antara 15-30 minit yang dilakukan untuk mengembalikan semula ketajaman minda dan ‘physical performance’. Masa yang terbaik untuk melakukan power nap ialah pada waktu tengahari. Bagi kita umat Islam, perkara ini bukanlah sesuatu yang asing kerana ia adalah satu sunnah yang dilakukan oleh Rasulullah s.a.w. Waktu terbaik adalah bergantung kepada masa yang kita ada dan bagi orang Islam, masa yang digalakkan untuk melakukannya ialah waktu sebelum Zuhur (Qailullah).
Banyak kajian menunjukkan tidur sekejap ini adalah sangat baik untuk minda, fizikal bahkan dari segi emosi. Sains menyarankan tempoh optima melakukannya adalah antara 15-20 minit sahaja.
Perlakuan ini tidak digalakkan dilakukan lebih dari itu kerana kajian juga menunjukkan tidur lebih lama di waktu tengahari akan menyebabkan otak anda lebih lambat untuk berfungsi secara optima semula seolah macam komputer yang lambat ‘loading’. Jadi mungkin anda boleh amalkan ini.
Berhati-hati di jalan raya dan selamat memandu.
INGATLAH: 2 saat sahaja sudah cukup untuk malapetaka.
Dr Ahmad Rostam Md Zin
Presiden
Early Career Psychiatrist
Malaysian Psychiatric Association
Semoga perkongsian ilmu ini bermanfaat, berhati-hatilah memandu dijalanraya pada musim perayaan ni. Mak-mak mohon temankan suami memandu, bagi elak mengantuk.Namun sebaiknya jika mengantuk, berehatlah dan tidur seketika sebelum meneruskan perjalanan semula.
Sumber:Dr Ahmad Rostam Md Zin
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cornflakes Coklat Biskut Raya Paling Senang Nak Buat, Hanya Guna 3 Bahan Tak Perlu Bakar Atau Simpan Peti Sejuk!
Sebenarnya walaupun hanya menggunakan 3 bahan, mak-mak tetap boleh buat biskut raya yang sedap, seperti Cornflakes Coklat ini. Biskut raya ni cukup senang dibuat sebab tak perlu bakar atau disimpan dalam peti sejuk dahulu. Kalau selalu buat cornflake madu je, kali ni boleh tukar selera buat cornflake coklat pula. Mesti laku keras masa raya nanti.
Berikut perkongsian resipi oleh Norhayati Ahmad;
“Cornflakes Coklat hanya 3 bahan saja, sangat mudah & sedap.Inilah biskut raya yang selalu licin dulu, kanak-kanak pasti menggemarinya.”
Bahan-Bahan:
500g coklat masakan
500g cornflakes
1 botol besar mentega kacang kasar lady’s choice
Cara Membuat:
1. Masukkan coklat masakan dan mentega kacang ke dalam kuali, kacau dengan api yang perlahan. Sentiasa kacau bagi mengelakkannya dari hangit.
2. Apabila bahan sudah sebati dan ada gelembung-gelembung keluar baru masukkan cornflakes & kacau rata.
3. Setelah itu masukkan ke dalam cup comel-comel.
4. Sudah boleh simpan didalam tupperware.
Nota:
1. Tidak perlu simpan di dalam peti sejuk. Coklat akan kering dengan sendiri.
2. Biasa saya guna coklat beryl’s tapi sebab nak buat 1 adunan saja saya guna coklat seperti di atas. Tetap rasa sedap.
3. Kalau nak tabur kekacang ke atau manik warna warni pun boleh.Ikut kreativiti masing-masing. Tapi saya suka yang ori begini.
Selamat Mencuba!
Cukup mudah buat biskut ni kan, dan paling penting sedap!Boleh buat masukkan dalam senarai biskut raya yang boleh dibuat nanti.
Sumber: Norhayati Ahmad
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rumput Tepi Rumah Ini Rupanya Herba Penawar Demam Denggi, Memang Tak Sangka!
Demam Denggi ini boleh jadi bahaya kalau tak segera dirawat. Ada saranan kalau dijangkiti demam denggi rawatilah dengan penawar seperti air 100 plus, sup ketam dan air jambu batu merah.
Perkongsian daripada Puan Azrah Haji Sulaiman tentang satu lagi alternatif perawatan yang boleh dipraktikkan dengan tumbuhan yang banyak hidup di sekeliling rumah kita.
Anda pasti tidak menyangka, pokok liar di tepi rumah kita adalah herba kepada penyakit denggi.
Saya tidak tahu nama pokok ini. Baik nama kampung,atau nama saintifiknya, memang saya tidak tahu. Kenal dah lama. Zaman kecik2 dulu, selalu kutip dan buat main masak2.
Rupanya Pokok Ini Mustajab..
Ketika mama diserang denggi, ada auntie katil sebelah selalu minum air hijau, katanya ubatan herba. Satu hari, anak lelakinya bawa pokok ini kepada mama dan bagitahu mama, kaum cina selalu guna pokok ini sebagai rawatan denggi.
Tujuannya untuk naikkan platlet pesakit. Kami pun mencuba. Alhamdulillah, sehari selepas mencuba, platlet mama naik, dan esoknya dilepaskan keluar ward.
Ketika suami saya Imran Arif diserang denggi, mama kirimkan sekotak pokok ini yang dikutipnya di tepi-tepi rumah memandangkan suami alergi kepada ketam. Alhamdulillah, denggi suami juga pantas kesembuhannya.
Di kesempatan ini, saya share ilmu yang kami dapati dari auntie dan keluarganya. Kita berusaha, Allah juga yang berkuasa untuk memberi kesembuhan, InsyaAllah.
Cara Makan
1. Kisar pokok ini yg dipotong sehingga akar umbi dengan brown sugar.
2. Kemudian tapis, dan minum.
Nota Kemaskini
√ Pokok ini dikenali dengan sawi langit (Vernonia cinerea)
√ Pokok sawi langit ini hampir sama bunganya dengan bayam pereaksi. Jadi sebelum anda merebusnya pastikan anda pilih dan ambil jenis sawi langit dan bukannya pokok bayam pereaksi.
√ Mudah tumbuh meliar di sekeliling rumah kita. Kadangkala kita akan menyangka ianya cuma rumput biasa.
Sumber: Azrah Haji Sulaiman via Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
