Memang ada benarnya, terbukti badan yang lesu disiang hari akan lebih cergas apabila mengamalkan Qailulah ini. Iaitu antara amalan sunnah, tidur sekejap dalam 15 hingga 30 minit pada siang hari sebelum masukkan waktu Zohor.
Bukan apa ketika ini, di waktu tengahari badan berada pada tahap paling lemah. Selepas menggunakan tenaga separuh hari dengan melakukan pelbagai aktiviti.
Maka Islam menggantikan ibadat solat sunat dengan tidur sunat yang namanya Qailulah untuk tujuan kecergasan fizikal dan juga rohani.
Qailulah 15-30 minit sebelum Zohor. Itu yang terbaik.
Bukan itu sahaja, Qailulah juga antara cara untuk awet muda. Kerana ketika tidur, segala tekanan kerja dan kehidupan di siang hari dilepaskan secara semulajadi.
Bila waktu paling sesuai untuk amalkan Qailulah ?
Mengikut pengalaman mereka yang istiqamah mengamalkan Qailulah, waktu paling baik ialah antara pukul 12 tengahari sehingga sebelum Zohor. Namun boleh juga dilakukan selepas Zohor.
Kelebihan Qailulah:
Antara Kelebihan atau Kebaikan Mengamalkan Qailulah ini ialah mengikut kajian, 1 minit Qailulah kualitinya bersamaan dengan 45 minit waktu tidur kita di waktu malam.
Jadi, cukup sekadar dapat 15 minit Qailulah, kita sudah boleh bangun solat malam tanpa rasa mengantuk, insyaAllah.
Ads
Qailulah @ tidur sekejap waktu tengahari akan memudahkan kita untuk bangun malam dan berqiamulail.
Orang barat memanggil Qailulah sebagai “nap”. Di negara barat biasanya “nap” dilakukan dari pukul 2-4 petang. Hasil kajian menunjukan amalan “nap’ waktu tengahari dapat mengelakkan penyakit jantung.
Menurut kajian lagi, manusia perlu berehat setelah 6-8 jam berjaga. Kita orang Islam akan bangun seawal jam 5.30 pagi untuk solat subuh. kalau dikira dari waktu subuh hingga pukul 12-1 tengahari, ia sudah cukup 7-8 jam kita berjaga. Jadi Qailulah @ nap ini adalah sangat-sangat berpatutan untuk dilakukan pada masa itu. Ia sangat sesuai denga fitrah badan manusia.
Menurut mereka yang istiqamah mengamalkan Qailulah, sebaik bangkit dari Qailulah, kita mungkin akan pening sedikit selama 5-20 minit. Tetapi selepas itu, kita akan mendapati perubahan mendadak dari segi emosi, kecerdasan dan fokus.
Ads
Pengertian Hailulah, Qailulah dan A’ilulah
1.Hailulah ialah tidur selepas solat Subuh (orang yang tak bangun solat Subuh juga termasuk) Hailulah menyebabkan rezeki kita terhijab dan menjadi tidak murah rezeki.
2.Qailulah ialah tidur sekejap sebelum solat Zohor sekadar 26 minit, ianya amat bermanfaat (sumber kekuatan solat malam).
3.A’ilulah ialah tidur selepas solat Asar, ianya mengundang penyakit pada badan dan jiwa serta perasaan gundah gulana, kecewa dan gelisah.
Mingguan Wanita: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Sama-samalah kita mengamalkan Qailulah atau tidur sebentar pada siang hari sebelum masuk waktu zohor ini. Semoga kita mendapat semua kelebihan yang dinyatakan.
ZAMAN DAHULU BOLEH LAH NAK PERMAINKAN WANITA. SEKARANG ‘BIG NO’ Wanita hari ini PANTANG DICABAR!
Pernah diperlekehkan? Dipijak kepala? Buli atau takut berdepan masalah hidup? Dengar apa nasihat pakar. Jom sertai webinar sehari, AURA: Wanita Pantang Dicabar ini.
Keadaan sekarang ini cukup mencabar bagi sesiapa sahaja. Bersyukurlah bagi kita yang masih berada di zon selesa. Tapi, ada juga orang lain yang berkira-kira dan memikirkan tentang masa depan yang bakal dilalui.
Kadang-kadang apa yang kita ada sekarang ini dirasakan sudah cukup baik dan semestinya kita berada pada zon selesa. Tak perlu apa-apa dan teruskan dengan apa yang ada.
Namun, sedar tak bila kita berada di zon selesa, kita tak akan buat apa-apa. Hanya itulah yang dihadap hari-hari. Tak ada sebarang perubahan.
Begitu juga dalam mencari rezeki, jangan ingat dengan makan gaji kita sudah berada pada zon selesa berbanding dengan mereka yang perlu bekerja keras siang dan malam demi mencari sesuap nasi.
Sebenarnya, kita takut untuk membuat keputusan, malah takut untuk keluar dari apa yang kita ada sekarang ini. Kita tak tahu, asbab keutusan yang kita buat dengan keluar dari zon selesa, ia mampu menaikkan taraf hidup kita.
Itulah yang dikongsikan oleh Khairul Ahmad Basri tentang keputusan salah yang diambilnya sebelum ini. Rupa-rupanya, keputusan salah itulah menjadi asbab untuk diperoleh rezeki yang lebih baik lagi.
Semua orang pernah buat keputusan yang salah. Sama juga macam yang pernah buat macam-macam keputusan yang salah.
Kalau orang tanya saya satu keputusan yang salah paling teruk dalam hidup yang pernah saya buat, saya tak akan teragak-agak untuk cakap; berhenti kerja bank untuk masuk kerja di koperasi.
Itu keputusan yang salah paling besar saya pernah buat. Bayangkan, daripada hidup mewah dengan gaji besar dan macam-macam benefit, saya tinggalkan semua tu untuk mencuba nasib bekerja dalam bidang yang sangat asing bagi saya.
Malah, bidang baru yang tak tahu lagi masa depannya macam mana, gaji pulak terpaksa dipotong 50% daripada gaji asal.
Benefit tak usah cakap, macam tak ada langsung. Kerja pulak entah apa-apa. Ini tak boleh, itu tak boleh. Jawatan dah CEO, tapi saya tak ada kuasa untuk buat keputusan.
Maka jadilah ia suatu permulaan perjalanan hidup yang amat perit untuk saya tempuh bermula dari saat itu.
Teruskan Kelangsungan Hidup
Pada masa tu, saya jual kereta Mercedes C Class yang saya beli masa kerja HSBC Amanah tahun 2008 dulu. Yelah, kuranglah belanja dalam RM3,000 bayar kereta mahal macam tu kan.
Tapi Allah nak uji saya sungguh. Kereta tu saya jual pada orang yang salah. Dipendekkan cerita, dia jadi macam ni.
Kereta itu pembeli ambil. Nama kat geran dah bertukar. Pinjaman bank tak selesai. Kereta tu pulak hilang masuk sindiket mana entah. Pembeli tu pulak mati eksiden!
Toingk!!!!
Parah, kalau benda ni jadi kat kalian, apa kalian boleh dan akan buat?
Nak dikejar keretanya, kereta pun dah tak tahu ke mana atau nak dikejar pembelinya, pembeli pun dah mati eksiden. Report ke banknya, loan kereta tu bawah personal loan masa jadi staf.
Apa boleh buat?
Saya pasrah, saya redha. Ini salah satu ujian paling berat pernah saya rasa.
Saya maafkan mamat yang tipu saya tu. Saya halalkan hutang dia terhadap saya. Sungguh!
Moga-moga selesai urusan dia di hadapan Allah dan buka hati setiap orang yang saya bermasalah dengan mereka supaya maafkan saya di hari akhirat.
Itu yang saya buat. Hati saya jadi tenang. Saya maafkan dia, tak marah-marah. Sungguh. Saya jadi tenang.
Hutang kereta? Saya kena hadap. RM3,000 lebih saya terpaksa bayar sebulan selama hampir 3 tahun.
Tapi Alhamdulillah akhirnya selesai juga ikut jadual asal. Tak tahu la duit dapat dari mana. Allah sahajalah yang berkuasa untuk mencukupkannya.
Bersangka Baik
Jodoh saya dengan koperasi tak lama. Saya ada strong reason kenapa saya resign dari koperasi.
Ia sama ada structure dan budaya kerja dalam koperasi tu tak betul atau saya ni yang tersalah pilih tempat kerja.
Saya sangka baik dan pilih sebab yang kedua.
Tapi masa tu saya mula kerja koperasi tu, saya dah berjinak-jinak berniaga emas. Jadi dealer yang agak bagus dan terkenal juga.
In fact saya pernah bagi keuntungan RM200,000 dalam masa setahun kepada koperasi tempat saya kerja tu hasil beli dan jual emas.
Bisnes saya dengan emas is not bad. Sebab it goes by years and size of empire. Dalam masa 8 tahun sebelum saya stop, saya dah ada 8,000 orang dalam empayar emas saya.
Income? It goes without saying… 5 angka.
Bila saya dah tak kerja makan gaji, saya berniaga macam-macam. Saya tulis buku dan jual, berniaga makanan kering dan frozen.
Malah, saya belajar-belajar buat kerja kebajikan terutamanya dengan golongan Huffaz dan juga maahad tahfiz.
Saya upgrade followers di facebook, belajar, beli buku dan ebook. Memang saya improve sungguh daripada followers sekitar 8,000 orang pada tahun 2019, sekarang saya dah ada hampir 35,000 orang followers.
Keputusan Terburuk Berhenti Kerja
Begitulah… tengok dari sudut negatif, keputusan pertama yang saya buat bila saya berhenti kerja bank boleh jadi keputusan terburuk saya pernah buat.
Tapi kalau tak berhenti kerja bank bank tu, saya tak mungkin sampai ke tahap yang saya sampai sekarang.
Betul la.. Allah cakap;
“Ada benda yang kamu tak suka, padahal ia baik untuk kamu. Ada benda yang kamu suka, padahal ia tak baik bagi kamu. Allah maha tahu, kamu sungguh tak tahu”.
[Al-Baqarah ayat 216]
Dengan berhenti kerja bank, saya dapat peluang kerja koperasi. Saya belajar dan tahu tentang selok belok koperasi.
Malah, dengan berhenti kerja bank, saya sekarang dah jadi penasihat Syariah bank pulak.
Saya sekarang boleh jadi dealer emas. Boleh belajar selok belok
perniagaan emas.
Dengan berhenti kerja bank, saya boleh gamble niaga macam-macam, saya dah pun berjaya tulis 5 buah buku, dapat buat kerja kebajikan dengan lebih baik.
Dan macam-macam hikmah lagilah…
Pada hari ini, hasil daripada keputusan yang salah itu, saya dah ada beberapa syarikat saya sendiri.
KAB Foods and Beverages dan KAB Media. Pertubuhan KAB. Koperasi KAB.
Paling baru dan trendy sekarang, KAB Gold pulak.
Insya Allah Sabtu depan saya nak launch KAB Properties lagi…
MasyaAllah.. Subhanallah… Alhamdulillah…
Moral of the story ya kawan-kawan : 1. Jangan takut untuk buat keputusan untuk hijrah kerana Allah.
Keluar dari zon selesa untuk mencuba sesuatu yang baru demi mencapai matlamat lebih besar yang selama ini kita impikan.
“Siapa yang berhijrah kerana Allah, maka dia akan dapati lebih banyak peluang di atas muka bumi dan rezeki yang sangat luas”. [Surah An-Nisa’ ayat 100].
2. Allah adalah pencatur dan pengatur yang maha pengasih dan penyayang. Dia tak akan sia-siakan setiap usaha kita.
Cuma cepat atau lambat saja, pasti kita akan diberi balasan yang menggembirakan. Just do it!
“Bekerjalah, kerana sesungguhnya Allah, Rasulullah dan orang mukmin keseluruhannya akan melihat usaha kamu itu. Dan kamu akan kembali kepada Allah untuk diberi khabar gembira tentang apa yang kamu usahakan”. [Surah At-Taubah ayat 105].
3. Allah itu wujud, berkuasa dan maha segalanya. Jangan takut. Allah pasti akan bantu.
Kena yakin perkara ni sungguh-sungguh. Kalau Allah kata benda tu memang akan jadi, maka ia pasti akan jadi.
Tapi kalau Allah kata benda tu tak jadi, tiada siapa yang boleh adjust bagi benda tu jadi. “Dan jika Allah menentukan engkau dengan sesuatu yang membahayakan, maka tiada sesiapa pun yang akan dapat menghapuskannya melainkan Dia.
Dan jika Dia menghendaki engkau beroleh sesuatu kebaikan, maka tiada sesiapa pun yang akan dapat menghalangi limpah kurniaNya.
Allah melimpahkan kurniaNya itu kepada sesiapa yang dikendakiNya dari hamba-hambaNya, dan Dia lah yang Maha Pengampun lagi Maha Mengasihani”. [Surah Yunus ayat 107].
Begitulah…
#KAB
MW: Perkongsian yang cukup menarik untuk kita contohi.
Bila ingat orang yang selalu cari pasal, mulalah bermasam muka. Paling teruk saling berdendam dan langsung tiada maaf untuk orang itu.
Tapi, kalau jenis yang lembut hati, segalanya dia bersyukur. Dapat kawan yang berdendam, menyakiti hati dan sebagainya, dia maafkan. Langsung tiada dendam.
Ada sesetengah orang pula yang mampu memaafkan apa yang telah orang lain lakukan. Tapi untuk melupakan memang tidak akan sesekali. Bila bercakap begini, seoalh-olah kita tak lupa dan lama-kelamaan akan berdendam da ningat apa yang orang buat pada kita.
Bayangkan kalau kita tak jadi pemaaf, hati tidak akan pernah tenang. Percayalah. Ada sahaja yang tidak kena. Seperti apa yang dikongsikan olhe Ju Wan, maaf itu adalah kuncin ketenangan.
Berapa ramai di antara kita yang pernah berdepan dengan situasi yang menyakitkan hingga tak boleh nak memaafkan? Mesti pernah kan, sebab manusia memang dilahirkan dengan perasaan. Kita memang akan rasa sedih, sakit, kecewa..
Dengan adanya perasaan ni, hati susah sangat nak memaafkan lagi lagi bila orang lain yang membuatkan kita sakit. Betul kan? Tapi kenapa susah kita nak memaafkan ni?
Betul, memaafkan tu memang susah bagi sesetengah orang. Bukan setakat itu je, ada yang sampai berdendam. Persoalannya sekarang, layak ke orang yang telah menyakitkan kita diberi peluang untuk dimaafkan?
Semua orang layak diberi peluang untuk berubah dan mungkin ramai yang tak sedar sebenarnya dengan kasih sayang, anda mempunyai kekuatan untuk memaafkan..
Percayalah,
Setiap kali kita memaafkan,
Kita menyembuhkan luka di dalam hati sendiri.
“Barangsiapa memaafkan kesalahan orang lain, Allah akan memaafkan kesalahannya kelak pada hari kiamat.” (HR Ahmad)
Kawal Kemarahan
Hati yang sakit ada ubatnya. Ubat dia adalah belajar berdamai dengan kesalahan dan kemarahan tu. Banyak kerugian yang akan terjadi bila anda gagal mengawal kemarahan.
Sebelum kita nak maafkan orang lain di sekeliling kita, kita kena belajar untuk memaafkan diri kita dulu kerana sejujurnya kita seorang yang lemah dan tak terlepas dari kesalahan.
The moment kita belajar untuk muhasabah diri yang kita juga manusia yang tak sempurna, masa tu jugak la sebenarnya masa yang terbaik untuk kita menyempurnakan satu sama lain dengan saling memaafkan.
Sebab menyayangi orang yang menyayangi kita itu perkara BIASA. Menyayangi orang yang baik itu BIASA. Tapi menyayangi orang yang menyakiti kita itu LUAR BIASA..
Mingguan Wanita : Sebelum tidur, maafkan semua orang dan diri kita juga. Moga hidup kita akan lebih diberkati.
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
Antara kursus-kursus asas yang dijangka mampu melahirkan peserta yang berkemahiran dan boleh terus dipraktik dalam perniagaan ialah:
JOM PANDAI BAKERI. BUAT DUIT JUAL KEK DAN ROTI. Peserta akan mengadun dan membakar sendiri adunan agar dapat kenal pasti formula menghasilkan satu adunan sempurna bagi kek dan roti.
Cookies Viral Legend. Jual cookies Paling Masyuk! Orang Malaysia meang suka makan. Cookies atau biskut tidak lagi laris hanya menjelang hari raya. Permintaan cookies memang tinggi dan belajar membuat cookies popular atau sedang trending ketika ini merupakan langkah bijak.
Salah satu adab di dalam menyambut kelahiran bayi ialah mencukur rambut bayi yang baru dilahirkan lahir dan sangat digalakkan dilakukan pada hari ketujuh kelahiran. Ia perlu dikumpul, ditimbang dan dianggarkan dengan nilaian emas serta diniatkan untuk disedekahkan kepada fakir miskin.
Selain tujuan menjaga kebersihan kepala bayi ia merupakan amalan sunnah yang sangatlah elok dilakukan dalam meraikan kelahiran anak yang dinantikan.
Kepada yang baru menimang cahaya mata, jangan lupa mencukur habis rambut baby pada hari ke-7. Cukur sampai botak. Tak kira babygirl or babyboy. Jangan cukur sipi-sipi je.
Disunatkan. Sunnah dan perintah agama. Bila buat, dapat pahala. Banyak hadith tentang kelebihannya.Tujuannya untuk membuang rambut yang pernah diselaputi darah semasa dalam kandungan dan proses kelahiran. Darah kan kotor.
Kalau dah terlepas hari ke-7? Buat je la hari-hari lain. Jangan langsung tak cukur pulak.
Gambar sebelum kena cukur.
Berat Rambut Dinilai Harga Emas/Perak
Rambut yang dicukur ditimbang dengan penimbang emas(nak timbang kat kedai emas pun boleh), seterusnya berat rambut dinilai dengan harga emas atau perak ikut kemampuan kita, dan wangnya kita sedekahkan kepada fakir miskin. Sunnah dan sangat digalakkan.
Contoh rambut babyR ni berat 0.99gram.
Harga emas kita ambil paling mahal la kan sebab kita nak sedekah. Tapi ikut kemampuan. Kalau tak mampu, ikut harga perak.
Ini contoh ye.
0.99g x RM215/g (harga persatuan emas)= RM212.85.
Kalau nak sedekah RM215 pun boleh jugak. Seikhlas hati.
Ketiga-tiga anak memang cukur pada hari ke-7. Tak panggil orang ramai pun. Husband yang cukur especially Rayyan & BabyR. Balik kerja terus cukur. Sebagai isteri, kena ingatkan suami.
1. Ambil 1 bekas berisi air suam
2. Basahkan kepala baby dan gunakan sedikit syampoo rambut baby.
3. Guna pisau cukur gillette je or mana-mana yang ada. Pastikan baru.
4. Setiap kali cukur, celupkan pencukur dalam bekas berisi air tadi. Pastikan semua rambut yang dicukur dimasukkan dalam bekas tersebut.
5. Selesai cukur, letakkan sehelai tisu di dalam penapis air. Tapiskan air & rambut dalam bekas tadi.
6. Biarkan penapis tersebut kering dihembus angin pada suhu bilik sahaja. Jangan la jemur kat luar rumah kang tinggal penapis je . Dah kering, boleh angkat je tisu dan rambut yang tertapis dan lipat rapi masuk bekas or sampul angpaw.
7. Bawa ke kedai emas untuk ditimbang. Atau timbang je sendiri kalau ada penimbang emas.
Gambar selepas kena cukur. Lupa nak ambil gambar lepas cukur masa hari ke 7 tu.
Mingguan Wanita: Sunnah bayi yang baru lahir dicukur rambutnya pada hari ketujuh kelahiran.Begini rupanya cara betul nak kumpul rambut bayi sebelum ditimbang mengikut nilai emas/perak dan disedekahkan kepada fakir miskin.
Black hadiahkan kereta mewah idaman isteri. “Kadang-kadang kita terlalu mencari yang sempurna, sampai terlupa untuk hargai yang selalu ada di sisi” Inilah ungkapan penuh...