5 hari diserang migrain, selebriti popular yang juga usahawan tudung terkenal Fazura memberi pesanan kepada pengikut di akaun rasmi Instagramnya agar menjaga kesihatan dan ambillah masa seketika untuk bersenam.
Benarlah apa yang dicoretkan oleh Fazura, buat golongan wanita terutamanya kesihatan amatlah penting. Jangan kerana terlalu sibuk bekerja kesihatan diri sendiri terabai.
5 Hari Diserang Migrain
Isteri kepada pelakon kacak Fattah Amin itu juga memaklumkan dirinya diserang migrain sepanjang lima hari. Namun selepas melakukan senaman ringan sakit tersebut berkurangan.
“I’ve been having migraine for 5 days straight.. not sure why because I can deal with occasional ones tapi 5 days straight? Something is not right.
Ads
“Kerja setiap masa tu memang biasa untuk Faz, tapi tiba-tiba teringat my last workout was probably 3 weeks ago.
“Alamak! For someone who drinks high amount of caffeine everyday and jarang sekali kena sunlight.. (home-office-home-office, air-conditioned spaces etc) this must be the reason.
Terus Teringat Pesanan Mama
“Masa tu baru terdengar balik suara mama yang selalu pesan.. “You need some sunlight everyday, at least 10 mins.. it’d do you good”. Ok la fine, she’s right all along..
“Half way through my workout tadi, Alhamdulillah.. terus hilang my migraine. Instantly felt happier, healthier and recharged!
“Sayangi Dirimu”
“Moral of the story is.. orang yang buat lagu “Sayangi Dirimu” tu pun manusia biasa yang sendiri pun kadang-kadang lupa nak take time to take a breather.
“Jaga kesihatan tu pun sangat penting, baru lah kita boleh be our best self and jaga orang lain pula.
“So, darlings! Remember to take some time untuk diri sendiri juga and our health k?
Ads
“Tak kisah lah kejap ke lama, tak sempat banyak.. sikit pun takpe. Yang penting, must yaaa! I learned my lesson today. Alhamdulillah,” luah Fazura.
Cuti panjang makin dekat, bermakna sudah sampai masa untuk anda fikirkan hadiah istimewa untuk tersayang. Mengapa tidak belikan saja telefon pintar terbaik untuknya? Ini kerana, syarikat-syarikat pengeluar terbesar telefon pintar sudah pun memasarkan produk terkini mereka di Malaysia.
Tentunya HUAWEI Mate40 Pro ini merupakan penciptaan paling hebat dalam sejarah HUAWEI. Dilengkapi dengan ciri-ciri mengagumkan dan menjangkaui inovasi. Baik dalam terma fotografi mahupun berkaitan ciri-ciri kerjanya mahupun fungsinya yang menepati kehendak di zaman moden ini.
Ini enam alasan yang menjadikan HUAWEI Mate40 Pro sebagai hadiah terbaik untuk tahun 2020 berbanding jenama telefon pintar flagship di pasaran.
Pertama : Rekaan Yang Sofistikated
HUAWEI Mate40 Pro hadir dengan rekaan menawan malah dilengkapi skrin Horizon Display ultra lengkung 88 darjah pada bahagian tepi. Sebagai sebuah telefon pintar flagship, HUAWEI Mate40 Pro mempunyai karakteristik premium yang cukup ekslusif.
Sebagai perbandingan, iPhone 12 Pro mempunyai bingkai aluminium yang digilap dan menyamai reka bentuk tepi rata, sangat mirip dengan reka bentuk yang diperkenalkan Apple dengan iPhone 4. Dengan kata lain, ia adalah reka bentuk lama.
Kedua : Peneraju ‘Triple Camera’
HUAWEI Mate40 Pro dilengkapi dengan Ultra Vision Cine Camera, membolehkan telefon pintar ini menghasilkan foto dan video yang jelas. Terdapat sensor yang besar dalam HUAWEI Mate 40 Pro menjadikannya cekap menangkap maklumat cahaya berbanding kebanyakan kamera telefon pintar di pasaran, seperti iPhone 12 Pro.
Telefon pintar ini juga terbaik untuk vlog baru anda kerana kamera depan HUAWEI Mate40 Pro ni menyokong ciri menarik terbaik seperti video 4K, rakaman pandangan ultra lebar, video pandangan dua depan dan belakang dan slow motion velfies.
Buat vlogger, ini adalah khabar baik buat anda! Anda hanya perlu gunakan ciri Story Creator HUAWEI Mate40 Pro dan sokongan produk HUAWEI Ecosystem untuk hasilkan karya yang kreatif.
Ketiga : Bateri Yang Tahan Lama
HUAWEI Mate40 Pro ini didatangkan dengan perkakasan bateri pengecasan 66W pengecasan pantas dengan kabel yang melengkapinya. Berbanding iPhone 12 Pro yang menyediakan kabel USB Type C to lightning. Menjadikan kerja-kerja pengecasan lebih sukar untuk mereka yang tidak mempunyai pengecas USB Type C.
Telefon pintar flagship ini juga dilengkapi dengan bateri 4,400mAh. Berbanding iPhone 12 Pro cuma menyediakan bateri 2,815mAH. Berdasarkan dua perbandingan ini, jelas HUAWEI Mate40 Pro menawarkan bateri yang lebih tahan lama.
Keempat : Miliki Ciri Pintar Ini
HUAWEI Mate40 Pro ini juga menyokong unlock wajah 3D dan dilengkapi dengan ciri membaca cap jari pada skrin. Menjadikannya telefon yang mampu menyelesaikan pengesahan biometrik berganda. Membolehkan anda membuka kunci peranti dengan selamat dan mahupun ketika membuat pembayaran mudah alih.
Sedangkan iPhone 12 Pro, Face ID adalah satu-satunya bentuk pengesahan biometrik. Pengecaman wajah mungkin teknologi yang bari, tetapi dengan menampilkan ciri yang lebih banyak pilihan itu bukankah lebih baik lagi?
Kelima : Pengalaman AI Yang Tiada Bandingan
HUAWEI Mate40 Pro membolehkan anda menerokai pengalaman penggunaan yang interaktif dengan tampilan inovasi terkini EMUI 11 yang merangkumi AI Smart Gesture serba baru, Eyes on Display, kolaborasi Multi Screen dan banyak lagi.
EMUI 11 ini menyokong kolaborasi pelbagai skrin, membolehkan anda mempercepatkan kerja-kerja memindahkan fail dengan mudah menerusi HUAWEI MateBook 14.
Walaupun Apple telah mempelbagaikan produknya dengan pelbagai fungsi namun belum mampu menyamai pelbagai fungsi kerja yang HUAWEI lakukan.
Keenam : Apa Yang GMS Ada, HMS Juga Milikinya, Malah HMS Lebih Baik Lagi
HUAWEI Mobile Service, perkhidmatannya telah meningkat dengan pesat sejak beberapa tahun lalu. Sekaligus membantu meningkatkan taraf hidup pengguna aplikasi pintar. Justeru, apa saja yang dimiliki oleh Google, HUAWEI juga memilikinya. Malah, dalam beberapa kes, HUAWEI mampu buat lebih baik lagi. Misalnya, menawarkan pengalaman dan ganjaran lebih baik kepada penggunanya.
Baru-baru ini HUAWEI melancarkan pekhidmatan pembayaran mudah alih, HUAWEI Pay. Pengguna dapat melakukan transaksi selamat dan terjamin dengan hanya satu sentuhan pada telefon pintar HUAWEI.
Anda hanya perlu memasukkan kad kredit ICBC UnionPay anda. Kad debit dari bank utama, kad prabayar & e-dompet akan tersedia di HUAWEI Pay tidak lama lagi.
Malah, selain HUAWEI AppGallery dan HUAWEI Pay, terdapat juga aplikasi baru seperti Petal Maps dan HUAWEI Docs! Bagi pengguna HUAWEI Mate40 Pro, mereka juga layak mendapatkan tambahan Penyimpanan Awan Mudah Alih HUAWEI 50GB percuma selama 12 bulan, Akses VIP Video HUAWEI 3 Bulan, baucar RM40 untuk Buku HUAWEI dan banyak lagi.
HUAWEI Mate40 Pro, telefon pintar serba boleh ini ditawarkan pada harga RM4,299 dengan FREEBIES bernilai sehingga RM3,300 termasuk HUAWEI sound X bernilai RM1,299.
Pemegang kad Hong Leong Bank boleh membuat pembelian menerusi EPP dan menerusi pelan ansuran, nikmati 0% faedah dengan pembayaran minimun RM500 selama 6 bulan dan RM1000 selama setahun.
Lihat langkah-langkah untuk menebus HUAWEI Sound X baru :
a) Beli satu (1) unit HUAWEI Mate40 Pro dari HUAWEI Brand Store, HUAWEI Operator Store atau HUAWEI Store Online (https://shop.HUAWEI.com/my) di Malaysia;
b) Muat turun aplikasi mudah alih HUAWEI Member Center dari HUAWEI AppGallery ke HUAWEI Mate40 Pro yang dibeli;
c) Lengkapkan borang pendaftaran di halaman Kempen di HUAWEI Member Center dengan butiran yang diperlukan dari 18 Disember 2020 dan 20 Disember 2020.
Seribu (1,000) peserta pertama yang melengkapkan semua langkah di atas akan memenangi satu (1) unit HUAWEI Sound X bernilai RM1,299. Selain hadiah HUAWEI Sound X, pengguna juga boleh menikmati hadiah lain di HUAWEI Member Center.
Better Together
Ekosistem HUAWEI
Selain HUAWEI Mate40 Pro, HUAWEI menawarkan pelbagai produk menarik untuk direbut. Termasuklah HUAWEI Y7a, HUAWEI x Gentle Monster Eyewear II, HUAWEI Freebuds Pro, HUAWEI WATCH GT2 Pro, HUAWEI MateBook 14 dan HUAWEI MatePad T10s.
Di samping itu, memperkenalkan anda semua HUAWEI Y7a yang merupakan satu-satunya fon pintar di Malaysia yang menyokong 22.5W SuperCharge sekarang. Fon pintar ini berharga hanya RM799 je!
HUAWEI juga melaksanakan kempen Better Together bermula sekarang sehingga 3 Januari 2021. Pelanggan HUAWEI yang bertuah berpeluang menangi hadiah bernilai sehingga RM300,000, di mana SATU pemenang bertuah dapat membawa pulang sebuah Proton baru!
Nikmati pelan ansuran HUAWEI Better Together serendah RM 4.65 / hari dan anda boleh memilih pakej mengikut personaliti OR atau pilihan sendiri. Dapatkan maklumat lanjut di pautan ini : https://huaweitogether2020.3ex.com.my/
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Ikon pengacara tanah air, Puan Sri Normala Samsudin kembali memeriahkan dunia penyiaran apabila muncul sebagai juri tetap program Ratu Hijabista.
Puan Sri Normala Samsudin menerima mandat selaku juri tetap, gandingan Uyaina Arshad dan Fikry Ibrahim sahut cabaran kemudi musim pertama.
Buat julung kalinya pihak Astro menerusi kerjasama strategik di antara saluran Astro Prima dan pihak Nu Ideaktiv Sdn. Bhd. bakal menganjurkan pertandingan realiti ‘Ratu Hijabista’ bagi mencari ikon wanita berhijab yang berinspirasi dan boleh menjadi contoh kepada segenap lapisan masyarakat.
Pencarian Ratu Hijabista Bersiaran Selama 8 Minggu
Bakal bersiaran selama lapan minggu, para peserta harus memperlihatkan pesona ratu ideal melalui siri cabaran yang bakal menguji kekuatan fizikal dan mental serta keazaman mereka untuk menjadi sumber inspirasi kepada masyarakat sekaligus berentap untuk merebut gelaran juara.
Menurut Pengurus Saluran Astro Prima, Norzeha Mohd Salleh, “Selaku penganjur bersama, Astro menyambut baik inisiatif penganjuran program ‘Ratu Hijabista’ yang mengiktiraf potensi bakat luar biasa dan sumbangan kaum wanita agar dapat memberi inspirasi kepada wanita di luar sana khususnya golongan yang berhijab.
Bukan itu sahaja, platform pencarian seumpama ini juga berupaya mewujudkan persekitaran positif sekaligus meningkatkan keyakinan setiap wanita yang pastinya ada memasang impian untuk berjaya dalam apa jua bidang yang diceburi.
Ratu Hijabista Yang Bakal Bersiaran Jadi Taruhan
Manakala jelas Fiezreen Ahmad yang merupakan Editor Pengurusan Hijabista “Sudah tiba masanya Hijabista melangkah ke satu tahap yang lebih tinggi.
Daripada hanya sebuah majalah dan seterusnya berkembang pesat di dunia digital dengan jutaan pelayar setiap bulan. Kini Ratu Hijabista yang bakal bersiaran di saluran Astro Prima merupakan pertaruhan terbaru jenama ini.
Membawa inti pati jenama yang memartabatkan golongan wanita berhijab, pencarian ini dilihat sebagai salah satu wadah khusus untuk suara wanita berhijab yang kini sudah mampu berdiri sama tinggi, dan duduk sama rendah dengan golongan yang lain.
“Hijab bukan sebuah lambang kelemahan sebaliknya sebagai lambang manifestasi diri yang cemerlang, sama seperti kesemua finalis yang terpilih. Setiap seorang dari mereka memiliki latar pendidikan yang baik dan persona diri yang menarik serta meyakinkan.”
Ratu Hijabista Mula Bersiaran Di Astro Prima
Rangkaian program ‘Ratu Hijabista’ akan mula bersiaran secara eksklusif menerusi saluran Astro Prima (125) dan Astro Prima HD (105) serta turut boleh distrim menerusi aplikasi Astro GO dan perkhidmatan On Demand untuk pilihan yang lebih fleksibel.
Kapsul pengenalan 12 peserta boleh ditonton melalui liputan harian ‘Profil Ratu Hijabista’ pada setiap hari, jam 11.55 pagi dan 6.55 petang bermula 23 Julai hingga 9 Ogos 2020.
Klip sedutan aktiviti perkembangan para peserta sepanjang musim ini pula dapat ditonton melalui liputan harian ‘Jurnal Ratu Hijabista’ pada setiap hari Isnin hingga Rabu, jam 6.55 petang bermula 10 Ogos 2020.
Manakala rakaman program pencarian ‘Ratu Hijabista’ pula akan bersiaran selama lapan episod pada setiap hari Rabu, jam 9.00 malam mulai 12 Ogos 2020.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Bila berumur, dah tentu kita tak mahu fikir perkara yang remeh temeh. Kalau boleh nak tenang-tenang dan tak nak tahu hal yang boleh peningkan kepala. Dalam fikiran, nak bahagia dengan pasangan kita.
Memanglah waktu muda dulu, kalau boleh kita berangan-angan nak rumah besar, kereta mewah, melancing ke luar negara dan ada juga yang terfikir untuk kahwin dua atau lebih.
Tapi pernah kita fikir tak bila berumur, cukuplah dengna apa yang ada bersederhana dan paling penting menjurus kepada ilmu-ilmu keagamaan dan fokus pada ibadah saja.
Perkongsian daripada Mohd Shukur ini boleh dijadikan panduan dan manfaat bersama.
Kalaulah boleh di undur masa, saya sepatutnya merancang kewangan & masa persaraan begini :
1. Tak perlu rumah besar & rumah 2 tingkat atau 3 tingkat.
Keperluan hanya sebuah rumah yang kecil untuk masa tua @ masa persaraan yang simple. Panjang rumah sekarang ni dah terbuat 145 kaki. Setiap kali duduk kat depan, malas nak gi dapur. Setiap kali gi dapur, fikir 3X apa nak bawa ke depan.Kawan sebaya yang duduk banglo 3 tingkat pun cakap, aku nak naik atas, kena fikir dulu apa nak bawa. Bila di tingkat atas nak turun, kena fikir dulu apa nak bawa turun.
2. Tak perlu kereta-kereta berjenama ni.
Sekarang nak jual pun sayang, harga memang jatuh teruk tak kiralah brand apa pun. Spare part ori pula mahal-mahal. Kalaulah duit kos pembelian tu, kos interest, pembaikian, kos wear & tear ni sejak dulu lagi di sedekahkan ke surau, tahfiz, palestine dan sebagainya lebih tinggi manfaatnya dan pahala mengalir walaupun dah tiada nanti.
Cukuplah pakai Vios atau City sahaja. Bila drive Vios anak tadi gi kedai, terfikir juga kenapalah tak pakai Vios sahaja. Macamanalah boleh terjebak kat kereta branded yang lebih menguntungkan pengeluar kereta di luar negara tu sedangkan fungsinya sama sahaja.
3. Pendidikan anak-anak sebaiknya first degree sahaja atau diploma pun cukup.
Yang penting ialah survival skill. Bila tengok life graduate yang kerja makan gaji ni kecuali yang jadi Top Management), saya beritahu kepada anak-anak, jangan kerja makan gaji. Mari kita berniaga. Buka syarikat sendiri. Kita mula dari bawah dahulu. Modal dah ada. Tapi kita belajar manage dengan modal yang kecil supaya minimumkan risk.
4. Alangkah baiknya jika ada Pusat Tahfiz sendiri.
Tengok kehidupan rakan seorang ustaz yang ada Maahad Tahfiz ni hidupnya ceria penuh semangat. Dia ada taska/tadika, kedai mini market, jadi pemborong / supplier, keuntungan perniagaannya digunakan untuk membiayai maahad tahfiz tu. Hidupnya bermotivasi dengan ganjaran akhirat, kejar award akhirat jadi MDRT di sana. MasyaAllah., inspirasi sangat.
5. Property for investment, tak perlu beli yang mahal.
Cukuplah rumah teres setingkat sahaja sepatutnya tapi tingkatkan bilangan. Sementara tunggu anak-anak dewasa dan bagi kat mereka, boleh sewakan kepada orang lain. Ramai kini yang tak mampu sewa rumah yang mahal-maha, mereka mencari yang murah untuk meneruskan kehidupan. Jika beri discount boleh membantu mereka yang dalam kesukaran.
6. Tak perlu nak main saham, private mandate atau unit trust.
Tak perlu nak ambik tau berapa harga atau nilai sekarang. Simpan sahaja duit dalam Tabung Haji. Tak yah ada apa-ada emosi, tak perlu nak ambik tau atau nak fikir. Apa pun berlaku di dunia kini tak ada kaitan. Dapat 3.2% pun dah banyak dan bersyukur. Kalau 1M dah dapat 32K, bertambah lagi. Itu dah di zakatkan.
Hanya tumpukan kepada bisnes, fokus ini sahaja. Bekerja dan buat keuntungan dalam bisnes. Ini lagi tenang dan menyeronokkan.
7. Tak perlu melanggan channel-channel berbayar. Mengarut betul dulu. Nasib baik dah stop cepat dulu. Lebih BEST tengok anak mengaji menghafal surah dari tengok channel entah apa=apa.
8. Tak perlu bekerja sampai lewat petang, malam atau weekend. Budaya kerja di Malaysia ni sampai ke malam malah weekend. Kita terlalu mengejar wang.
Di Australia contohnya, tepat jam 5.00pm dah tutup. Saya dah sampai dah kedai tu dan barang tu pun depan saya , peniaga tu baru nak berkemas tutup, tapi disuruhnya datang esok sebab dah pukul 5.00pm. Malam bersama keluarga. Weekend berehat dan bercuti, yang banyak duit tu mereka ada bot laju atau yacht sendiri, takyah nak fikir urusan kerja time weekend.
9. Tak perlu nak lama sangat makan gaji. Jika kerja kerajaan ambiklah pencen awal sebelum umur 50. Makin lambat buat akan makin susah nak buat sebab dah terliur gaji makin meningkat.
Antara keputusan yang memberi kepuasan kepada saya ialah saya kerja makan gaji sekejap sahaja, pelbagai kerja tetapi cukup untuk dapat pengalaman. Pernah kerja kilang rokok sekejap masa lepas sekolah dulu bahagian QC. Penatlah QC ni jalan sana sini dahlah kilang besar. Ada beza rokok murah dan rokok mahal. Rokok ni asasnya mesti ada rasa tembakau sahaja, so rokok murah tu segala batang pokok malah akar pokok dicampur sekali dengan tembakau yang sedikit dalam mesin pengisar. Nasiblah sape hisap rokok murah janji ada rasa tembakau kan.
Pernah kerja di Bank bahagian Hire Purchase, tapi bahagian apa pun sama jer. Kerja di bank ni semua pakai lawa-lawa, side baju & seluar tajam-tajam iron mau luka kalau kena.
Bila buat part-time ejen insurans tahun 1992 ( dah 31 tahun ) barulah saya nampak peluang buat full-time bisnes jadi ejen ni pada awal tahun 1996. So dah 25 tahun berhenti makan gaji dan full-time in business based on komisen bukannya gaji tetap.
So jika ada yang takut-takut nak berhenti makan gaji untuk join full-time bisnes, saya dah advanced 25 tahun dari pemikiran anda.
10. Kahwin 2, bila dah berumur ni rasa senang hati tak beristeri dua. Tengok life orang kahwin 2 ni tak sesuai dengan jiwa saya.
Nak post check-in stay hotel dengan wife pun takut. Dia kata, kalau wife lagi satu tahu dia pun nak juga. Kalau dengan 2nd wife stay 5-Star hotel dia pun nak juga 5 Star.
Dulu ada sorang lagi kawan ni gi Ho Chi Minh dgn 1st wife dia..sekali dengan saya. Dia kata lepas ni aku kena gi lagi ni, nasib baik kau dah ajar cara jimat gi cuti & shopping sini.
Adoii kalau 3 wife penat la camtu. Kalau gi London ulang 3X, gi Italy ulang 3X, Gi Umrah & Haji tentu juga camtu
Aku tak boleh buat swimming pool kat rumah macam kau. Kalau buat nanti, wife lagi satu nak jugak swimming pool. Ahh sudah…. kereta pulak camna la tu, kalau 1st wife pakai bmw takkan 2nd wife pakai Viva
Rupa-rupanya banyak benda tak boleh buat dan banyak benda kena buat
Mingguan Wanita : Bila dah berumur, semua tu dah tak ‘laku’, cuma yang ada nak tenang dan beribadah sebab kita tak tahu berapa lama lagi kita dipinjamkan di dunia ini.
Jom jadi vendor akak-akak bakers biskut raya terpaling sedap dan meletup di FIESTA HOMEBAKER USHA-USHA BISKUT RAYA anjuran Mingguan Wanita dan CSR Sugar.
Ibu tiga anak digilis lori simen ketika berhenti di lampu isyarat, kegagalan brek jadi punca. Seorang anggota penjara yang juga ibu kepada tiga anak,...